Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • aromaterapia
  • ziołolecznictwo
  • zioła ajurwedyjskie
  • książki ajurwedyjskie
olejek z marchwi
Gruszka czy pietruszka?

Jakie właściwości ma olejek z marchwi? Do czego stosowany jest olejek z nasion pietruszki? Czy warto sięgać po mniej znane olejki eteryczne?  Olejek z marchwi i olejek z pietruszki - mają działanie regeneracyjne, tonizujące i odżywcze. Co warto o nich wiedzieć? Sprawdź.

  • zdrowa dieta
  • ajurweda Kraków
  • przepisy wegańskie
  • nawadnianie
napoje na lato
Nawadnianie organizmu - porady

Jak właściwie nawodnić organizm w upalne dni? Jak zadbać o odpowiednią ilość płynów? Co podawać do picia małym dzieciom? Jaki napój najlepiej sprawdzi się, gdy chcemy szybko ugasić pragnienie? Jakie skutki ma picie zimnych napojów? Szukasz pomysłów na dobre, sprawdzone napoje? Przeczytaj.

  • kuchnia ajurwedyjska
  • zdrowa dieta
  • przepisy wegańskie
  • dania bezglutenowe
kuchnia indyjska
Aromatyczne placki puri

Polecamy przepis na pyszne placuszki w stylu indyjskim. Na bazie mąki orkiszowej, z dodatkiem aromatycznych przypraw: kminu, czarnej gorczycy i ajwanu, ze szczyptą kurkumy, odrobiną posiekanych liści kolendry. Delikatnie przysmażone z obu stron - są chrupiące i bardzo smaczne. Spróbuj.

  • kosmetyki naturalne
  • ajurweda Kraków
  • kosmetyki wegańskie
  • produkty Lavera
kosmetyki wegańskie
Lavera - marka dla joginów

Polecamy kosmetyki marki Lavera - odpowiednie dla wegan. Zawierają naturalne składniki roślinne pochodzące z upraw ekologicznych, kontrolowanych dzikich zbiorów i własnej produkcji. Naturalne, wegańskie, z dodatkiem olejków eterycznych - do kąpieli, pod prysznic, do rąk. Wypróbuj.

  • masło ghee
  • zdrowa dieta
  • ajurweda Kraków
  • kuchnia ajurwedyjska
tłuszcze roślinne
Co warto wiedzieć o tłuszczach

Dlaczego oleje rafinowane są szkodliwe? W jakich ilościach powinno spożywać się tłuszcze roślinne? Do jakich dań nadają się oleje tłoczone na zimno? Jakie zalety mają tłuszcze zwierzęce? Jakie oleje są najlepsze dla dzieci? Czy warto dbać o jakość olejów w naszej diecie? Sprawdź.

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl