Zupa to dobry pomysł na wiosnę, szczególnie gdy zawiera warzywa strączkowe bogate w białko. Stanowi wówczas kompletny, pełnowartościowy posiłek. Sprawdź aromatyczną, choć niezbyt pikantną recepturę, która redukuje kapha - może stanowić element diety odchudzającej.

Zastanów się zanim podejmiesz decyzję o wyborze partnera życiowego. Odniesiesz korzyść, jeśli poznasz wcześniej swoją i jego konstytucję. Jeśli nie chcesz poświęcać związkowi zbyt dużo energii, poszukaj partnera o tym samym typie.

„Całe ciało rodzi się z soków pokarmowych, a wszystkie choroby powstają z niezdrowej diety” – tak twierdzi autor jednego z głównych traktatów ajurwedyjskich  Ćaraki Samhity. Lekarze ajurwedyjscy zawsze byli świadomi znaczenia odpowiedniej diety.

Staliśmy się społeczeństwem, które boi się słońca. A przecież wszystko, co żyje – rośliny, zwierzęta i ludzie – potrzebują przynajmniej odrobiny promieni słonecznych, żeby mogły przeżyć i rozwijać się. Oczywiście, nadmierna ekspozycja na słońce to czynnik bardzo szkodliwy dla skóry ale odrobina nie zaszkodzi.

Ten czerwony, romantyczny napój  powstał  z myślą o niczym nieskrępowanej, namiętnej przyjemności! Idealnie nadaje się na Walentynki, Dzień Kobiet lub jakąkolwiek inną specjalną okazję. Jest szczególnie wskazany dla osób, które chcą zrezygnować z alkoholu.