Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • zioła ajurwedyjskie
  • produkty naturalne
  • poprawa odporności
  • medycyna naturalna
jak poprawić odporność
Jak zwalczyć kaszel naturalnie

Podrażnienie gardła, ból, stan zapalny, zaczerwienie - to częste objawy, które towarzyszą kaszlowi. Jaki rodzaj kaszlu nam doskwiera - kaszel mokry czy kaszel suchy? Czarny pieprz, lukrecja, miód, kurkuma, czosnek, imbir, sok z granatów - wypróbuj domowe sposoby, które przyniosą ulgę. 

  • kosmetyki naturalne
  • ajurweda Kraków
  • peeling
  • pielęgnacja skóry
kosmetyki naturalne
Peeling - gładka i błyszcząca skóra

Gładka skóra ciała, właściwie pielęgnowana, daje nie tylko większe poczucie komfortu na co dzień niż sucha, łuszcząca się skóra, ale także promienieje zdrowiem, jest elastyczna oraz dłużej wygląda młodo. Dlaczego warto regularnie stosować peeling? Jak w łatwy sposób zrobić naturalny peeling?

  • joga
  • ajurweda
  • hatha joga
  • medytacja
joga i ajurweda
Joga ajurwedyjska - co to takiego?

Jakie znaczenie ma joga w ajurwedzie? Jakie rodzaje jogi są najbardziej zalecane? Dlaczego tak ważne jest ajurwedyjskie spojrzenie na ciało oraz rozumienie umysłu? Czym jest joga uzdrawiania? Hatha joga, mantra joga, joga wiedzy - czym się różnią, na co zwracają uwagę? Sprawdź.

  • kuchnia wegańska
  • dania ajurwedyjskie
  • przepisy bezglutenowe
  • dania orientalne
kuchnia wegańska
Warzywa duszone w orientalnym stylu

Polecamy przepis na pyszną wegańską potrawę w stylu orientalnym. Duszone warzywa - dynia, por, brukselka, brokuł, z dodatkiem aromatycznych przypraw, o lekko ostrym smaku curry - to rozgrzewające danie jest znakomitą propozycją na chłodny dzień. Jest smaczne również z odrobiną ryżu. Spróbuj.

  • kuchnia wegańska
  • zdrowe przekąski
  • produkty naturalne
  • kuchnia ajurwedyjska
dodatki wegańskie
Zmysłowe dodatki do potraw

Jakich produktów użyć, by potrawa stała się nie tylko pyszna, ale także pobudziła nasze zmysły? Czy wiesz, jak sporządzić aromatyczny napój wzmacniający libido? Migdały, szafran, cynamon, daktyle, figi, miód, dzika róża, kwiaty czerwonego hibiskusa - rozbudź swoje zmysły pysznymi smakami!

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl