Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • kosmetyki wegańskie
  • kosmetyki ajurwedyjskie
  • produkty ziołowe
  • kuracje ziołowe
kosmetyki wegańskie
Kwiatowe zabiegi parowe

Ziołowe zabiegi parowe w szybki sposób mogą zmienić zmęczoną, wysuszoną i matową cerę w błyszczącą, nawilżoną i jędrną. Ziołowa parówka wyrównuje zmarszczki, pobudza krążenie. Skóra jest oczyszczona z toksyn, dzięki temu wygląda świeżo i jest pełna blasku. Sprawdź nasze przepisy na kwiatowe zabiegi parowe.

  • kosmetyki wegańskie
  • ajurweda Kraków
  • produkty naturalne
  • olejki eteryczne
ajurweda Kraków
Olejki eteryczne – dusza roślin

Olejki eteryczne – pozyskiwane z roślin – są cennym, aromatycznym ekstraktem roślinnym, który działa na skórę regenerująco i odżywczo. Olejki dodawane do kosmetyków wnikają głęboko w głąb skóry, odmładzają i przywracają witalność. Co warto wiedzieć o olejkach eterycznych? Przeczytaj.

  • zdrowy tryb życia
  • ajurweda
  • dieta ajurwedyjska
  • dosza kapha
ajurweda Kraków
Sport i aktywność fizyczna – dosza kapha

Ze wszystkich typów budowy ciała osoby z dominującą doszą kapha mają najmniejszą naturalną chęć do aktywnych ćwiczeń fizycznych. Co prawda z natury są silne, wytrzymałe i odporne, ale jednocześnie często nie mają ochoty na żadne ćwiczenia. Jaki sport jest najlepszy dla doszy kapha? Sprawdź.

  • kuchnia ajurwedyjska
  • przepisy wegańskie
  • dania wegetariańskie
  • krem czekoladowy
kuchnia wegańska
Wegański krem czekoladowy

Polecamy przepis na wyśmienity krem czekoladowy, który rozbudza zmysły. Gęsty, delikatny, słodki – na bazie masła migdałowego lub tahini, z dodatkiem kokosa, kakao, mleka ryżowego lub migdałowego. Można go użyć jako dip do owoców, np. bananów lub truskawek, albo polewać nim kruche ciasteczka.

  • zdrowy styl życia
  • ajurweda
  • kosmetyki naturalne
  • pielęgnacja skóry
zdrowy styl życia
Korzystaj ze słońca – z głową

Wszystko, co żyje – rośliny, zwierzęta i ludzie – potrzebują przynajmniej odrobiny słońca, żeby móc się rozwijać. Jednak nadmierna ekspozycja na słońce to czynnik szkodliwy dla skóry. Przyjemnie jest poczuć promienie słoneczne na skórze. Jak korzystać ze słońca, by przyniosło nam to najwięcej pożytku?

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl