Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • zdrowy styl życia
  • produkty ajurwedyjskie
  • życie intymne
  • kosmetyki naturalne
ajurweda Kraków
Zmysłowo we dwoje

Czy twoje życie seksualne jest źródłem radości i spełnienia? Czy czujesz przyjemność, kiedy partner jest blisko? A może twoje życie erotyczne jest nudne i napawa cię frustracją? Jak sprawić, by życie intymne nabrało barw? Co zrobić, by poczuć spełnienie i nawiązać prawdziwie głęboką, intymną więź z partnerem?

  • dieta ajurwedyjska
  • kuchnia wegańska
  • dosza kapha
  • zdrowa dieta
kuchnia ajurwedyjska
Posiłki na lato dla doszy kapha

Dla doszy kapha najlepsza jest dieta lekka, niskotłuszczowa, bogata w błonnik, z dużą ilością smaku ostrego i gorzkiego. Lekkie, świeże warzywa, gotowane pełne zboża, rozmaite przyprawy (bazylia, pietruszka, natka kolendry, rukola), smaczne, niesłodkie dodatki. Jakie potrawy są wskazane dla doszy kapha? Sprawdź.

  • medycyna naturalna
  • kosmetyki naturalne
  • zdrowa dieta
  • produkty ajurwedyjskie
medycyna naturalna
Koper włoski - w kosmetyce i kuchni

Słodko pachnące nasiona kopru stosuje się w mieszankach do zabiegów parowych na twarz do wszystkich rodzajów cery. Koper ma łagodne właściwości oczyszczające, kojące oraz nawilżające. Olejek eteryczny z kopru delikatnie pobudza i orzeźwia. Napar z nasion kopru to doskonały naturalny tonik do ciała. Spróbuj.

  • kuchnia ajurwedyjska
  • dania wegańskie
  • czatnej z kokosa
  • produkty bezglutenowe
kuchnia indyjska
Czatnej z miętą i kokosem

Intensywny smak, orzeźwiająca mieszanka składników! Proponujemy przepis na czatnej z kokosa - lekko pikantny, z dodatkiem imbiru, kolendry i świeżej limonki - sprawdzi się jako dodatek do ryżu, letnich sałatek lub naleśników. Czatnej z miętą z dodatkiem daktyli jest delikatnie słodki. Który smakuje lepiej?

  • kuchnia wegańska
  • dieta wegetariańska
  • dosza pitta
  • kuchnia indyjska
kuchnia ajurwedyjska
Posiłki na lato dla doszy pitta

Osoby pitta najlepiej się czują, stosując wychładzającą, nawilżającą dietę, bogatą w świeże owoce, soki warzywne oraz zboża takie jak: ryż basmati czy owies. Wychładzające zioła (mięta, koper włoski, koperek, pietruszka, nasiona kolendry) łagodzą kwasowy charakter doszy pitta. Jakie potrawy są najlepsze na lato dla doszy pitta?

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl