- ayurveda
- joga
- dosza kapha
- asany

Osoby typu kapha mają krępą budowę i z łatwością przybierają na wadze. Zwykle są niższego wzrostu, ale bywają też wysocy. Ich kościec jest jednak zawsze gruby, o krótkich kościach i słabej elastyczności. Osoby te muszą starać się, by unikać nadwagi, ale nie głodzić się.