To doskonała alternatywa dla chipsów ziemniaczanych. Możesz przygotować chipsy z dowolnych warzyw: brokuła, kalafiora, buraka czy pietruszki. Do tego ulubione przyprawy: majeranek, oregano, bazylia, papryka. Takie chipsy są lekkie, kolorowe, smaczne i łatwe w przygotowaniu!

Pobudzająca zielona herbata cytrynowa z lukrecją, energetyczna czarna herbata z żurawiną i hibiskusem, lekka i odświeżająca limonka z miętą, inspirująca zielona jaśminowa z trawą cytrynową, stymulująca mieszanka z żeń-szeniem i owocami dzikiej róży. Herbaty na zimno i na gorąco! Spróbuj.

Cukier - czy potrafimy z niego zrezygnować? Cukier, syrop glukozowy, dekstrozę dodaje się do większości produktów. Cukier znajduje się nawet w ketchupie czy gotowych sosach. Po co nam cukier? Czy każdy cukier jest zły? Co warto wiedzieć o cukrze i substancjach słodzących? Sprawdź.

Olejek cytrynowy to czysta i odświeżająca energia lata. Działa pobudzająco i doskonale poprawia koncentrację. Jego aromat jest lekki, świeży i słodki. Pozytywnie wpływa na skórę oraz na układ nerwowy. To znakomity dodatek do porannej kąpieli. Jaki olejek zapakować do swojej torby podróżnej? Sprawdź.

Polecamy pyszną zupę krem na bazie zielonych warzyw. Ziemniaczki, sałata, szpinak to główne składniki tej zupy. Do tego ryż basmati i dowolny rodzaj fasoli oraz odrobina aromatycznych przypraw: oregano, tymianek, czosnek. Potrawa w sam raz na mały i duży głód. Spróbuj.