Proste, pożywne potrawy. Najlepiej duszone lub gotowane, spożywane na ciepło. Na bazie zbóż i roślin strączkowych. Czy naleśniki z mąki owsianej na śniadanie to dobry pomysł? Co podać na deser? Podajemy przykładowe menu na lato dla doszy wata. Wypróbuj.

Łagodny dezodorant w kulce z wyciągiem z aloesu i wiesiołka. Naturalny dezodorant w kulce dla mężczyzn z wyciągiem z bio-bambusa i trawy cytrynowej. Neutralny, bardzo łagodny dezodorant z wyciągiem z bio-wiesiołka dla skóry szczególnie wrażliwej. Wybierz dezodorant odpowiedni dla siebie.

Jakie właściwości ma olej kokosowy? Jak działa olej migdałowy? Dlaczego olej sezamowy nadaje się do masażu? Dlaczego olej z jojoby świetnie nadaje się do pielęgnacji cery dojrzałej i zniszczonej? Które oleje zawierają najwięcej witamin? Czy olej z pestek moreli można stosować pod oczy?

Jedna z właściwości jogi polega na trenowaniu ciała w pozycjach, których nie przyjmujemy na co dzień. Czy istnieje coś wspólnego między zgięciem stawu kolanowego w virasanie a jego zgięciem w jakiejś pozycji w codziennym życiu, na przykład podczas schodzeniu po schodach?

Polecamy proste danie na bazie ryżu basmati. Z dodatkiem odrobiny ghee, nasion kminu i łyżeczki soli jest świetnym dodatkiem do zupy z soczewicy, do zupy jarzynowej lub do warzyw z grilla. Szybki w przygotowaniu, niewymagający wielu składników - równoważy wszystkie trzy dosze. Spróbuj.