Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • herbaty ajurwedyjskie
  • produkty naturalne
  • zdrowa dieta
  • ajurweda Kraków
poprawa trawienia
Herbata na poprawę trawienia

Czy wiesz, że samodzielnie możesz przygotować znakomity preparat na poprawę trawienia? Wystarczy kilka składników: suszony imbir, gałka muszkatołowa, kolendra, czarny pieprz i ajwan. Jakie właściwości lecznicze ma taka herbata? Jak ją dawkować, jakie są wskazania do stosowania? Sprawdź.

  • kuchnia ajurwedyjska
  • zdrowa dieta
  • dania wegańskie
  • przepisy wegetariańskie
nasiona sezamu
Czatnej z nasion sezamu

Czatnej sprawia, że posiłek jest bardziej kolorowy, urozmaicony i smaczniejszy. W kuchni ajurwedyjskiej czatnej pobudza ogień trawienny i ułatwia trawienie. Już niewielka ilość czatneju sprawia, że danie nabiera ciekawego smaku. Czatnej z nasion sezamu, z dodatkiem pieprzu kajeńskiego.

  • ziołolecznictwo
  • medycyna naturalna
  • suplementy diety
  • Elevation
Elevation Plus
Specjalnie dla Kobiet - z czułością

Jak zadbać o swoje piersi? W jaki sposób otoczyć je troską i pielęgnować? Zanim zaczniemy troszczyć się o innych, trzeba najpierw zatroszczyć się o siebie. Masaż, delikatny dotyk, olejki, naturalne kosmetyki do pielęgnacji piersi, a może suplement diety opracowany specjalnie dla kobiet?  

  • zioła ajurwedyjskie
  • produkty naturalne
  • przyprawy
  • ajurweda Kraków
zioła i przyprawy
Co nieco o przyprawach

Jakie właściwości ma kolendra, a jak działa kminek? Kiedy lepiej użyć kurkumę, a kiedy lepiej zastosować czosnek? Czy koper rzeczywiście wspomaga trawienie? Czy przyprawy mogą być jednocześnie lekiem? Które przyprawy mają właściwości chłodzące, a które rozgrzewające? Sprawdź.

  • dieta wegańska
  • produkty naturalne
  • ajurweda Kraków
  • dosza kapha
produkty wegańskie
Dieta wegańska - część 3

Jak ułożyć pyszne wegańskie menu dla doszy kapha? Gorące, ale jednocześnie lekkie i pikantne potrawy, rozgrzewające zboża, duża ilość przypraw i ziół, świeże soki warzywne, ostre i pikantne dodatki. Dla doszy kapha najbardziej wskazana jest dieta lekka, niskotłuszczowa, bogata w błonnik. Sprawdź.

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl