Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • danie ajurwedyjskie
  • odchudzanie
  • zupa
  • fasola mung
zupa, z fasoli mung, dieta ajurwedyjska,
Zupa z fasoli mung z sokiem z cytryny

Zupa to świetny pomysł na zimę. Często stanowi pierwsze danie lub przystawkę, ale jeżeli chcemy zrzucić zbędne kilogramy wraz z sałatką może stanowić kompletny, pełnowartościowy posiłek, zwłaszcza gdy zawiera warzywa strączkowe. Smacznego…

  • zioła ajurwedyjskie
  • kutki
  • Picrorhiza kurroa
  • oczyszczanie wątroby
kutki, zdrowa wątroba, zioło ajurwedyjskie,
Kutki – ajurwedyjskie zioło tonizujące wątrobę

Kutki (Picrorhiza kurroa) to starożytna roślina lecznicza z himalajskiego regionu Azji ceniona w ajurwedzie za dobroczynne działanie na wątrobę i śledzionę. Wspomaga trawienie i oczyszczanie organizmu, wspiera układ odpornościowy i poprawia kondycję skóry. Ma wiele dobroczynnych zastosowań.

  • ajurweda
  • rasajana
  • terapie odmładzające
  • receptury
receptury ajurwedyjskie, rasajana, rasayana,
Ajurwedyjskie receptury odmładzające

Stosowanie terapii odmładzających przypomina nieco okres rekonwalescencji: trzeba unikać długich podróży, głośnego i długiego mówienia, gwałtownych zachowań i innych czynności zaburzających wata, które mogłyby niszczyć odżas. Wskazana jest dbałość o równowagę umysłu i dyscyplinę, medytacja oraz umiarkowane ćwiczenia fizyczne właściwe dla swojej doszy.

  • wyglądaj zdrowo
  • pij wodę
  • eliksir zdrowia
  • urody
woda, eliksir zdrowia,
Woda eliksirem młodości i zdrowia

Woda odgrywa kluczową rolę dla organizmu, jak i wyglądu: zapewnia skórze jędrność i nawilżenie oraz sprawia, że składniki odżywcze docierają do tworzących się komórek skóry, włosów i paznokci. Czym różni się śliwka suszona od świeżej, moczary od pustyni, a gładka cera nastolatków od obwisłej i pomarszczonej skóry dziewięćdziesięciolatka? Wodą – prostą, czystą esencją życia, z której każdy z nas składa się w około 70%.

  • deser
  • słodka przekąska
  • ziarna sezamu
  • chałwa
deser, chałwa,
Zdrowa chałwa domowa

Chałwa to pyszna i popularna słodka przekąska obecna w menu wielu krajów. Tajemnicą jej wielowiekowej popularności jest ziarno sezamu, które w czasach starożytnych, dzięki swoim właściwościom, zyskało miano przyprawy bogów. To boski i zdrowy deser…

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl