Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • ajurweda
  • układ trawienny
  • zalecenia
  • triphala
ajurweda, układ trawienny, zalecenia, triphala
Ajurweda a układ trawienny

Liczy się nie to, co jesz, lecz to, co trawisz (Robert E. Svoboda). Zdrowy układ trawienny to istota medycyny ajurwedyjskiej, ponieważ to, co jemy, odżywia krew, a krew dostarcza pokarm do wszystkich układów w ciele. Prawidłowo działający układ trawienny jest kluczem do zdrowego ciała.

  • Joga
  • dla dzieci
  • ćwiczenia
  • koncentracja
joga, dla dzieci, uważność, koncentracja
Ćwiczenie uważności dla naszych pociech

Uczymy się ćwicząc. Kochane dzieci, pobawimy się w wyjątkową grę, dzięki której wyćwiczymy swój oddech. Będziemy wodzić palcem po kole, jak pociąg jadący po torach!

  • herbata
  • ilex guayusa
  • dawka energii
  • koncentracja
ilex guayusa, yerba mate, zielona herbata,
Guayusa – herbata stymulująca energię i wyostrzająca zmysły

Guayusa to herbata, którą warto pić, kiedy czujecie się ospali, znudzeni i pozbawieni energii. Już po jednej filiżance nasze zmysły wyostrzają się, a mózg pracuje efektywniej. Zyskujemy energię do działania ale bez niepotrzebnego niepokoju i napięcia.

  • ajurweda
  • gotowanie
  • przystawka
  • Gomasio
kuchnia ajurwedyjska, przystawka, gomasio
Gomasio – pyszny dodatek równoważący dania

Gomasio to tradycyjna przystawka makrobiotyczna często stosowana jako zdrowy zamiennik soli. Posypuj nią brązowy ryż, dania warzywne i sałatki. Zawiera dużo wapnia i innych minerałów, a poza tym wydziela wspaniały aromat.

  • ajurweda
  • dla wegan
  • zasady
  • żywieniowe
dla wegan, ajurweda, vegan food,
Co to jest ajurweda wegańska?

W ajurwedzie wegańskiej przestrzega się tych samych zasad żywieniowych dotyczących zdrowia i równowagi, co w tradycyjnej ajurwedzie, lecz nie używa się produktów pochodzenia zwierzęcego. Zastępuje się je zdrowymi i pełnowartościowymi składnikami, które działają podobnie na dosze.

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl