Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • kuchnia ajurwedyjska
  • dieta wegetariańska
  • przepisy wegańskie
  • zdrowa dieta
kuchnia ajurwedyjska
Zapiekanka ziemniaczano-warzywna

Jest to proste, uniwersalne danie, które smakuje znakomicie nawet na drugi dzień. To przepyszna alternatywa dla warzyw smażonych w tłuszczu. Karczochy, ziemniaki, marchew, por, a także aromatyczne przyprawy: koper, kmin, imbir, rozmaryn - tę smaczną zapiekankę przygotujesz w niecałe 45 minut.

  • zdrowa dieta
  • dieta ajurwedyjska
  • medycyna naturalna
  • przyprawy indyjskie
zdrowa dieta przyprawy
Ziołowe ABC - na szczupłą sylwetkę

Przyprawy dodawane do potraw nie tylko podkreślają ich smak i aromat. To także całe bogactwo zdrowotnych właściwości. Ajwan, czarny pieprz, kardamon, cynamon, goździki, kolendra, kmin, imbir - sprawdź, jak przyprawy wpływają na nasz układ trawienny.

  • kosmetyki naturalne
  • pielęgnacja skóry
  • odporność
  • miód
właściwości miodu
Miód w kuchni i w kosmetyce

W ajurwedzie uważa się, że miód wpływa pozytywnie na zaburzone dosze wata, pitta i kapha. Miód ma właściwości antybakteryjne i zwalcza wiele różnych dolegliwości. Działa wykrztuśnie i kojąco, łagodzi kaszel. Dlaczego warto sięgać po miód? Jakie znaczenie ma miód w kosmetyce? Sprawdź.

  • kosmetyki naturalne
  • produkty ajurwedyjskie
  • ajurweda Kraków
  • krem ochronny
kosmetyki naturalne
Zrób krem na zimę

Wiatr, mróz, niekorzystne warunki atmosferyczne - zima to czas, kiedy skóra twarzy jest szczególnie narażona na chłód, suchość i trudną pogodę. Polecamy przepis na krem ochronny, który znakomicie odżywia i chroni delikatną, a także zniszczoną cerę. Z masłem kakaowym. Wypróbuj.

  • kuchnia ajurwedyjska
  • przepisy wegetariańskie
  • zdrowa dieta
  • dania wegańskie
sos żurawinowy
Słodko-kwaśny sos żurawinowy

Polecamy przepis na pyszny sos żurawinowy, który znakomicie pobudza ogień trawienny. Z dodatkiem kardamonu, cynamonu, soku jabłkowego lub gruszkowego - jest delikatnie słodki, odrobinę kwaśny i bardzo kuszący. Można go podawać do ciepłych dań, na przykład ryżu, naleśników czy ciast i napojów.

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl