Dlaczego osoby kapha nie przepadają za regularnymi ćwiczeniami? Jak zmobilizować organizm do wysiłku fizycznego? Osoby kapha są z natury silne, wytrzymałe i odporne. Jaki sport jest najlepszy dla doszy kapha? Dlaczego aktywność sportowa jest ważna i jakie ma znaczenie?

Polecamy pyszną, delikatnie rozgrzewającą potrawę na bazie kalafiora i płatków owsianych. Gorczyca, goździki, imbir i kozieradka sprawiają, że danie jest delikatnie rozgrzewające. Z dodatkiem kminu, kurkumy i liści curry - to znakomita, pożywna i bardzo gęsta zupa. Spróbuj.

Jakie zastosowanie mają kadzidła butańskie? Do czego najlepiej je stosować? Jakie właściwości ma mirra - żywica naturalna? Jakie działanie ma aromat mirry i bursztynu? Jakie korzyści odniesiemy z regularnego używania kadzideł i żywicy? Kadzidła butańskie - wypróbuj ich właściwości.

Jaka aktywność fizyczna jest najlepsza dla doszy pitta? O czym osoby pitta powinny pamiętać, podejmując wysiłek fizyczny? Dosza pitta lubi rywalizować i kocha wyzwania. Również w sporcie osoby pitta chcą być najlepsze i osiągać najlepsze wyniki. Dużo ćwiczysz? Przeczytaj nasze wskazówki.

Jak funkcjonuje nasz układ trawienny? Jak działa żołądek, a jak działa wątroba? Za co odpowiedzialna jest trzustka? Jak oczyścić jelita z toksyn? Jak utrzymać dosze w równowadze, aby działały na korzyść naszego układu pokarmowego? Białka, tłuszcze, węglowodany - gdzie są trawione? Sprawdź.