Herbata Czysta Radość z trawą cytrynową, imbirem, melisą i cynamonem. Herbata Czysta Świeżość z zieloną miętą, anyżem i kardamonem. Herbata Spokojna Noc z koprem włoskim, rumiankiem, szałwią i lawendą. Yogi Tea to unikalne połączenie składników. Wystarczy jedna filiżanka!

Przekąski wegańskie to prosty sposób na urozmaicenie codziennego jadłospisu. Zawierają dużo cennych składników odżywczych, są świetnym uzupełnieniem diety. Są bogate w białko, witaminy i mikroelementy. Zobacz nasze pomysły na smaczne wegańskie przekąski.

Kiedy jesteśmy zestresowani, często czujemy przygnębienie, złość, lęk, niepokój. Bywamy mniej kreatywni, bardziej drażliwi. Inhalacje z olejków eterycznych przynoszą ulgę przy grypie, depresji, kaszlu, gorączce i przeziębieniu. Jak stosować inhalacje? Jakich olejków użyć? Sprawdź.

Amarantus to rozgrzewająca alternatywa dla owsianki, zwłaszcza w chłodne, zimowe poranki. To doskonałe źródło błonnika oraz białka i znakomity zastrzyk energii na dobry początek dnia. Z dodatkiem cynamonu, suszonych fig, rodzynek, nasion chia i syropu klonowego - spróbuj.

Czy wiesz, że nawarstwiające się napięcie nerwowe może powodować długotrwały ból mięśni? Jak uwolnić blokady w ciele za pomocą dotyku? Jak sprawić, by ciało się rozluźniło i odczuło przyjemność? Jakie olejki mają działanie kojące i uspokajające? Jak wykonać relaksujący masaż? Sprawdź.