Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • Umysł
  • tamas
  • radżas
  • sattwa
tamas, radżas, sattwa,
Trzy stany umysłu: myślenie, odczuwanie, działanie

Nasz umysł jest filtrem, przez który przechodzą wszystkie nasze doświadczenia. Każdy z nas tworzy w swojej głowie świat, w którym żyje. Nasz umysł (ego) stara się chronić nas przed cierpieniem, separując nas od innych. W każdej chwili wybieramy między niebem a piekłem (połączeniem a oddzieleniem).  Zwykle mamy skłonność, by wybierać bezpieczeństwo i oddzielenie, a nie otwartość i bezbronność.

  • olejki eteryczne
  • kadzidłowiec
  • rozmaryn
  • mięta pieprzowa
Kadzidłowiec, mięta pieprzowa, rozmaryn…

Olejki eteryczne to siła życiowa roślin, która jest nośnikiem roślinnych hormonów i cennych związków chemicznych regenerujących i natleniających skórę. Olejki eteryczne należy dodawać do kosmetyków pielęgnacyjnych, gdyż dzięki swojej budowie molekularnej z łatwością przenikają do skóry właściwej odżywiając ją, odmładzając i przywracając witalność.

  • deser ajurwedyjski
  • koktajl czekoladowy
  • składniki odżywcze
  • witaminy
koktajl czekoladowy, ajurweda, deser, kakao,
Indyjski koktajl czekoladowy

Ten nadzwyczajny koktajl bogaty w białko łączy w sobie tradycyjne przyprawy indyjskie oraz surowe kakao. Jest nie tylko pyszny ale posiada również wyjątkowe wartości odżywcze: kakao to skarbnica przeciwutleniaczy oraz substancji, które uspokajają, poprawiają humor i zwiększają popęd seksualny; banan to bank wszystkich najważniejszych witamin: A, C, E, K, z grupy B oraz potasu, nie wspominając już o przyprawach. Fajnie jest zaczynać od niego dzień.

  • aromaterapia
  • afrodyzjaki
  • werbena
  • paczula
aromaterapia, afrodyzjaki, werbena, paczula, drzewo różane, olejki eteryczne,
Naturalne afrodyzjaki roślinne w kroplach

Często nie zdajemy sobie sprawy, jak ważnym i czułym jest zmysł węchu, gdyż większość reakcji ma charakter podświadomy. Jesteśmy otoczeni zapachami, które wnikają w nas i wpływają na nasze działanie. Przywołują wspomnienia: zapachy dzieciństwa, pierwszej miłości. Bodźce zapachowe silnie oddziałują na nasze samopoczucie, stan psychiczny oraz fizyczny. Zapachy, które pomagają w przywabianiu partnerów, zwiększają ochotę na cielesne obcowanie, jak i przyjemność z tego płynącą, wykorzystujemy jako afrodyzjaki.

  • zalecenia ajurwedyjskie
  • kuchnia
  • posiłki
  • poza domem
dieta ajurwedyjska, ayurveda, zalecenia, posilki, poza domem,
Ajurwedyjskie zasady spożywania posiłków poza domem

Zbliża się czas świąt – czas prezentów, spotkań z przyjaciółmi, bliskimi – czas radości i zabawy. Coraz częściej spotykamy się i biesiadujemy poza domem. Jak spędzać ten czas przy stole, by radować się spożywanym posiłkiem i jednocześnie przestrzegać zasad zdrowego odżywiania? A co począć, gdy musimy często podróżować i jeść poza domem? Oto kilka zaleceń, o których warto pamiętać.

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl