- joga
- ajurweda Kraków
- książki ajurwedyjskie
- dosza pitta

Osoby typu pitta mają zazwyczaj średnią budowę ciała. Zwykle są dobrze umięśnione i elastyczne dzięki dobremu krążeniu i dobremu nawilżeniu stawów. Jakie asany są wskazane dla doszy pitta? Jakie znaczenie dla osób pitta ma umiejętność wyciszenia się? Dlaczego warto zadbać o prawidłowy, głęboki oddech? Sprawdź.