- ajurweda Kraków
- zioła ajurwedyjskie
- medycyna naturalna
- smaki i dosze

Słodki, słony, kwaśny, ostry, gorzki, cierpki - ajurweda wyróżnia sześć smaków. Kluczem do kuchni ajurwedyjskiej jest wybór takich dań, które redukują, łagodzą lub równoważą naszą doszę. Jakie smaki są wskazane dla doszy wata? Jakich smaków powinna unikać dosza pitta? Które smaki łagodzą doszę kapha? Sprawdź.