Polecamy pyszne smażone ciasteczka owsiane z dodatkiem wiejskiego serka i świeżych owoców – aromatyczne i gorące. Znakomicie zaspokoją głód i dodadzą energii na cały poranek. Możesz użyć też mąki jęczmiennej lub razowej – wedle uznania.

Czujesz się przepracowany i znużony psychicznie? Narzekasz na brak koncentracji i roztargnienie? Chcesz poprawić swoją pamięć, sprawność intelektualną i bystrość umysłu? Zachęcamy do wypróbowania unikalnej mieszanki ziół Cerebro.

Kąpiele parowe to najstarszy tradycyjny sposób oczyszczenia skóry. Dzięki nim zmarszczki wygładzają się, a skóra staje się świeższa i lepiej oddycha. Ziołowe zabiegi parowe pomagają na różne problemy skórne. Taki zabieg możesz wykonać w domu.

Jakie smaki są zalecane dla osób o doszy pitta, a jakich lepiej unikać? Czy gorąca pitta powinna sięgać po szparagi i pomidory? Jakie działanie mają przyprawy dodane do dań warzywnych? Przeczytaj, jakie warzywa są najlepsze w diecie osób typu pitta.

Polecamy pyszny napój chłodzący, który znakomicie ugasi pragnienie w gorące dni. Z daktylami, z dodatkiem mleka kokosowego i rodzynek, z liśćmi mięty – to smakowity, ekstrawagancki koktajl o właściwościach łagodzących.