Uzdrawiająca moc ajurwedyjskich ziół jest bardzo rozległa i głęboka. Zapachy roślin mają ważne znaczenie w kosmetyce i ziołolecznictwie. W ajurwedzie aromaty dobiera się tak, aby zrównoważyły swoimi właściwościami dosze. Aromaty ożywiają ciało i umysł, przywracają harmonię, dają przyjemność zmysłom.

Czy wiesz, że odpowiednia, dobrze zbilansowana dieta oraz odpowiedni styl życia są kluczem do zdrowia, sprawności fizycznej i radości życia? Czasem wystarczy wprowadzić kilka zmian, aby poczuć się lepiej. Chcesz mieć lepsze samopoczucie? Chcesz dowiedzieć się, jak dbać na co dzień o siebie? Przeczytaj.

Polecamy znakomicie relaksującą mieszankę do kąpieli - rozgrzewająca, orzeźwiająca zmysły. Kąpiel pomaga pozbyć się napięć i bólu mięśni, zmiękcza skórę, a przy tym ma działanie kojące i odżywcze. Zapach pomarańczy, imbiru, rozmarynu - pozwól sobie na chwilę relaksu w chłodny, zimowy wieczór.

Polecamy przepis na znakomity makowiec w stylu indyjskim z dodatkiem orzeszków piniowych i szafranu. Ciepły, lekko słodki, aromatyczny, o konsystencji gęstego budyniu, bez dodatku mąki – zaskoczy i zaintryguje swoim orientalnym smakiem. Szczególnie uwielbiany przez dzieci. Polecamy na świąteczny podwieczorek.

Trawa jęczmienna, nasiona chia, syrop z agawy z kardamonem, relaksująca herbata z liści konopi, tybetański peeling do ciała na bazie czystego oleju kokosowego, a także "Ajurwedyjska książka dla wegan" - znakomita publikacja zawierająca 120 wegańskich przepisów. Sprawdź nasze pomysły na prezenty dla wegan.