Polecamy przepis na znakomity makowiec w stylu indyjskim z dodatkiem orzeszków piniowych i szafranu. Ciepły, lekko słodki, aromatyczny, o konsystencji gęstego budyniu, bez dodatku mąki – zaskoczy i zaintryguje swoim orientalnym smakiem. Szczególnie uwielbiany przez dzieci. Polecamy na świąteczny podwieczorek.

Trawa jęczmienna, nasiona chia, syrop z agawy z kardamonem, relaksująca herbata z liści konopi, tybetański peeling do ciała na bazie czystego oleju kokosowego, a także "Ajurwedyjska książka dla wegan" - znakomita publikacja zawierająca 120 wegańskich przepisów. Sprawdź nasze pomysły na prezenty dla wegan.

Natura obdarzyła nas bogactwem naturalnych środków, które mają działanie prozdrowotne. Brakuje ci energii w codziennym życiu? Odczuwasz zmęczenie, rezygnację, brak ci motywacji do działania? Miód, amla, granat, trawa pszeniczna, lukrecja, tulsi, zioła - wypróbuj naturalne specyfiki na zwiększenie energii.

Najlepszą dietą dla jogina są pokarmy sattwiczne, które zapewniają siły witalne oraz harmonizują ciało i umysł. Jakie produkty zaliczamy do sattwicznych? Jakie znaczenie dla joginów ma odpowiednia dieta? Jak pożywienie sattwiczne wpływa na praktykę jogi? Przeczytaj.

Kasza jęczmienna jest wspaniałym lekarstwem na zaparcia, dostarcza organizmowi wielu cennych składników odżywczych. Polecamy gorące danie - pożywne i smaczne, znakomite na chłodne dni. Z dodatkiem aromatycznych przypraw oraz lekkich szparagów - zadowoli podniebienia wszystkich łakomczuchów.