Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • terapie ajurwedyjskie
  • emocje
  • masaż ajurwedyjski
  • zioła ajurwedyjskie
terapie ajurwedyjskie
Jeśli często się złościsz

Według ajurwedy nasilenie złości i wrogości to objaw zaburzenia doszy pitta w układzie nerwowym. Co zrobić, gdy nadmierna złość utrudnia nasze funkcjonowanie? Jak poradzić sobie z napadami gniewu? Niekontrolowana złość może uderzać także w bliskich. Jak okiełznać złość?

  • niedowaga
  • zdrowa dieta
  • terapia ajurwedyjska
  • zioła ajurwedyjskie
dieta kaloryczna
Jak przybrać na wadze w zdrowy sposób

Masz problem z niedowagą? Próbujesz przybrać na wadze, ale bezskutecznie? Wychudzenie sprawia, że czujesz się słabo i gorzej znosisz zimno i wiatr? Jakie są przyczyny wychudzenia? Co jeść i jakie zioła przyjmować, aby przybrać na wadze w zdrowy sposób? Sprawdź.

  • dieta wegańska
  • przepisy bezglutenowe
  • kuchnia ajurwedyjska
  • burgery tempeh
burgery wegańskie
Wegańskie burgery z tempeh

Polecamy przepis na wyjątkowe burgery wegańskie - aromatyczne, pieczone w piekarniku, z dużą ilością przypraw o lekko orientalnym smaku. Tempeh idealnie nadaje się do burgerów. Można podawać z sałatką albo z ajurwedyjskimi frytkami z selera. Danie ucieszy zarówno dzieci, jak i dorosłych.

  • zioła ajurwedyjskie
  • produkty naturalne
  • poprawa odporności
  • medycyna naturalna
jak poprawić odporność
Jak zwalczyć kaszel naturalnie

Podrażnienie gardła, ból, stan zapalny, zaczerwienie - to częste objawy, które towarzyszą kaszlowi. Jaki rodzaj kaszlu nam doskwiera - kaszel mokry czy kaszel suchy? Czarny pieprz, lukrecja, miód, kurkuma, czosnek, imbir, sok z granatów - wypróbuj domowe sposoby, które przyniosą ulgę. 

  • kosmetyki naturalne
  • ajurweda Kraków
  • peeling
  • pielęgnacja skóry
kosmetyki naturalne
Peeling - gładka i błyszcząca skóra

Gładka skóra ciała, właściwie pielęgnowana, daje nie tylko większe poczucie komfortu na co dzień niż sucha, łuszcząca się skóra, ale także promienieje zdrowiem, jest elastyczna oraz dłużej wygląda młodo. Dlaczego warto regularnie stosować peeling? Jak w łatwy sposób zrobić naturalny peeling?

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl