Cykl warsztaów gongów i mis dźwiękowych pt. "Medytacja dźwięku w przestrzeni serca". Tematem spotkania był też świadomy oddech. Warsztaty poprowadził muzyk i muzykoterapeuta Piotr Pułka. 

W dzisiejszym galopie i szybkim pędzie życia dyktowanym przez wielkie korporacje ludzie nie mają możliwości, aby na chwilę zatrzymać się i zajrzeć we własne wnętrze.

Kult fejsbooka, celebrytów, konsumpcji i przyjemności w świecie zewnętrznym powoduje, że ludzie nie mają rozwiniętej wewnętrznej świadomości przestrzeni serca nie wspominając o stałym kontakcie z byciem w sercu.

Jednakże są ludzie, którzy świadomie lub podświadomie gdzieś tam głęboko w sobie czują, że coś w ich życiu brakuje. Jest to tęsknota za byciem w pełni i w przestrzeni miłości. Czasem tę miłość mylą z miłością do drugiego człowieka i na siłę szukają relacji lub wchodzą w związki, które okazują się nie tym, czego do końca szukali czy też za czym tęsknili. Czasem osiągają bogactwo, awans lub sławę i dalej odczuwają, że nie o to im do końca chodziło, gdyż czują pustkę.

Jest tylko jedna droga. Droga, która wiedzie do własnego serca i do wejścia w przestrzeń serca. Wtedy, gdy tam jesteśmy, cały świat zaczyna nam sprzyjać i manifestuje intencje, które wyrażamy. Aby osiągnąć ten cel, musimy podjąć pierwsze kroki, wtedy zgodnie z uniwersalnym prawem energia miłości płynąca z naszego serca wyjdzie nam naprzeciw i uzdrowi zatracony kontakt z nami samymi. 

Medytacja dźwięku w przestrzeni serca umożliwia właśnie wykonać ten pierwszy krok. 

Kolejnym krokiem jest samoobserwacja i świadomy oddech.

Oddech jest bramą do wyjścia świadomości z głowy i zakotwiczeniem jej w sercu. Obserwacja zaś powoduje, że skupiamy uwagę na tym procesie i nie odpływamy świadomością za strumieniem myśli.  

Prowadzący: PIOTR PUŁKA - muzyk, muzykoterapeuta, absolwent Akademii Muzycznej w Krakowie. Specjalizuje się w promocji i prewencji zdrowia, prowadzi seanse gongów i mis dla dorosłych w celu obniżenia stresu, promuje również zdrowe, świadome życie w oparciu o wschodnie techniki jogi.