
Drugie warsztaty z cyklu "Nie daj się rakowi. Dieta w profilaktyce antynowotworowej". Tym razem tematem spotkania będzie "Przetwarzanie żywności a procesy nowotworowe. Wpływ diety na odtruwanie organizmu". Zapraszamy!
Na warsztatach dowiesz się:
- jak przyrządzać posiłki, aby były zdrowe
- dlaczego warto jeść potrawy w formie duszonej, gotowanej lub na surowo
- jaki wpływ na organizm ma smażenie, pieczenie i wędzenie żywności oraz wysoka temperatura
- w jaki sposób organizm pozbywa się toksyn i jaką rolę w tym procesie odgrywają warzywa i owoce
Ponadto w programie:
- jak przygotować warzywa kapustowate, aby pomagały w procesie odtruwania organizmu
- przepisy na szybkie, smaczne i zdrowe sałatki
Prowadząca: mgr Marta Kostka