Bądź piękna - zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie! Dbaj o siebie. Pielęgnuj swoją naturalną urodę. Odkryj, jak dużo radości daje samodzielne tworzenie naturalnych kosmetyków dostosowanych do własnych potrzeb. Baw się, eksperymentuj, twórz własne kosmetyki. W książce "Domowe kosmetyki na naturalne kosmetyki" znajdziesz przepisy na naturalne specyfiki do każdej części ciała: stymulujące maseczki do twarzy, zmysłowe kremy, relaksujące mieszanki ziołowe do kąpieli, szampony, odżywki do włosów, jak i naturalne sposoby na komary. Jest też coś wyłącznie dla kobiet - porady w sprawach intymnych, a dla zakochanych na romantyczne chwile - ziołowe eliksiry miłosne pobudzające zmysły. Recencja tej książki ukazała się właśnie w Magazynie "Yoga & Ayurveda" Nr Lato 3(14) / 2016.

Z przyjemnością informujemy, że w zimowym numerze czasopisma "Yoga & Ayurveda" ukazała się recenzja naszej najnowszej książki "Ajurwedyjska kuchnia dla wegan. Jak odzyskać równowagę dzięki pożywieniu". Książka stanowi wyjątkowe źródło wiedzy i inspiracji dla wegan i sympatyków weganizmu. Oferuje ponad 120 przepisów na pyszne i zdrowe potrawy równoważące poszczególne konstytucje. Uczy, jak zastąpić nabiał stosowany w tradycyjnej ajurwedzie równie wartościowymi odpowiednikami wegańskimi. Serdecznie zachęcamy do lektury. A jeśli chcecie dowiedzieć się więcej na temat wegańskiej kuchni ajurwedyjskiej - zerknijcie na tę recenzję (klik tutaj). "Yoga & Ayurveda" zima Nr 1 (12) / 2016

W jesiennym numerze magazynu "Yoga & Ayurveda" ukazała się recenzja książki "Gotuj z ajurwedą dla zdrowia". Książka zawiera proste, praktyczne podejście do żywienia oraz wiele przepisów kuchni ajurwedyjskiej. Stosowanie podanych zaleceń dietetycznych może stać się ważnym elementem w procesie samouzdrawiania organizmu. Z książki dowiemy się, jak odpowiednio łączyć potrawy, by wspomóc procesy oczyszczania i trawienia oraz jak skomponować prawidłowy jadłospis dla każdej doszy. W książce znajdziemy ponad 100 przepisów na pyszne, wegetariańskie potrawy. "Yoga & Ayurveda" jesień Nr 4 (11) / 2015

Z przyjemnością informujemy, że na Międzynarodowym Dniu Jogi został ustanowiony Rekord Guinnessa w ilości osób, które jednocześnie na całym świecie ćwiczyły jogę. Serwis a-ajurweda.pl włączył się w obchody tego święta. W tym dniu odbyła się także premiera naszej nowej książki „Gotuj z ajurwedą dla zdrowia” – to znakomita książka kucharska z poradami prozdrowotnymi napisana przez cenionego lekarza ajurwedyjskiego dr Vasanta Lad i jego żonę Ushę Lad. Zachęcamy do przeczytania relacji.

W zimowym numerze "Yoga & Ayurveda" ukazał się artykuł pt. "Właściwości energetyczne ziół. Wprowadzenie do ziołolecznictwa ajurwedyjskieg". Artykuł powstał na podstawie książki "Joga ziół" opublikowanej w naszym wydawnictwie. Ajurweda przyjmuje istnienie sześciu smaków – słodkiego, kwaśnego, słonego, ostrego, gorzkiego i cierpkiego. Ajurweda podchodzi do kwestii ziół dogłębnie i wieloaspektowo. Uwzględnia wszystkie sposoby przygotowania i wykorzystywania ziół. Zachęcamy do przeczytania artykułu. „Yoga & Ayurveda” Nr 1 (8) 2015.