Dosza kapha, w której dominuje żywioł wody, jest zimna, wilgotna, powolna i ciężka, a zatem leczy się ją za pomocą terapii rozgrzewających, wysuszających, pobudzających oraz nadających lekkości.

Terapie wykorzystywane w leczeniu kapha mają charakter redukujący. Zazwyczaj stosuje się je wraz z postem lub lekką dietą.

Ich działanie polega na zmniejszaniu wagi, redukowaniu żywiołu ziemi w ciele oraz wydalaniu wody. Wodę można usuwać z organizmu na różne sposoby.

Najbardziej bezpośrednia droga prowadzi przez nerki – to wydalanie moczu w procesie diurezy. Dlatego metoda opierająca się na diurezie – wzmocnieniu funkcjonowania nerek – jest najważniejszym sposobem służącym do osłabienia kapha. Pomaga ona pozbyć się także obrzęków i zatrzymania wody w organizmie, ponadto zmniejsza otyłość, która często wynika z nadmiaru wody.

Jednakże zioła moczopędne nie leczą pierwotnej przyczyny zaburzeń typu kapha. Dosza kapha gromadzi się przede wszystkim w płucach i żołądku, na które środki moczopędne wpływające na nerki nie oddziałują bezpośrednio.

Wodę można także eliminować przez skórę w procesie pocenia się. Zioła napotne sprzyjają poceniu się, a zatem wydalaniu nadmiaru kapha przez skórę. Pocenie się to kolejna z głównych metod osłabiania kapha. Jest skuteczna w leczeniu przeziębień i grypy, które zasadniczo są chorobami typu kapha, ponadto pomaga również usunąć wodę tuż spod powierzchni skóry, twarzy oraz górnych części ciała.

Jest skuteczna w przypadku początkowych stadiów chorób przebiegających z gorączką, astmy, zapalenia oskrzeli, niedrożności układu limfatycznego.

Woda znajduje się w ciele również w postaci flegmy czy też śluzu, który jest podstawowym przejawem kapha w ciele. Może się on gromadzić w płucach i żołądku, a następnie w różnych częściach układu trawiennego i jelit. Woda może być również magazynowana pod powierzchnią skóry i tworzyć różnego rodzaju guzy, zazwyczaj łagodne.

Flegma może się odkładać w dowolnym miejscu i blokować kanały – srota – oraz wywoływać rozmaite schorzenia, takie jak choroby serca wywołane nadmiarem cholesterolu. Aby usunąć doszę kapha w postaci flegmy lub śluzu, stosuje się zioła wykrztuśne lub usuwające śluz.

Według ajurwedy najskuteczniejszy sposób redukowania kapha to terapie wymiotne. Kapha gromadzi się przede wszystkim w płucach i żołądku i stamtąd najłatwiej usunąć ją z organizmu za pomocą leczniczych wymiotów. Jest to uzupełnienie metod moczopędnych i napotnych. Dosza kapha, której energia ma właściwość opadającą, jest wydalana przez ruch do góry i działanie rozpraszające.

Aby jednak metoda polegająca na prowokowaniu wymiotów była skuteczna, należy zastosować odpowiednie preparaty w określonych warunkach. Mogą ją przeprowadzać jedynie te osoby, które przeszły specjalistyczne przeszkolenie i mają określoną wiedzę. Wymioty wywoływane w nieodpowiednim czasie lub u osoby o niewłaściwej konstytucji mogą bardzo silnie pobudzić ciało i nerwowość.

Fragment książki Joga ziół. Ziołolecznictwo ajurwedyjskie David Frawley, Vasant Lad. Książka ukazała się w serii a-ajurweda.pl, nakładem wydawnictwa A-ti information services.

Do nabycia na zielonysklep.com >> przejdź do sklepu