Ajurwedyjski masaż twarzy działa nie tylko miejscowo, poprawiając stan skóry i wygładzając twarz. Wpływa także na całe ciało – odpręża je i głęboko regeneruje. Stanowi część całościowego zabiegu upiększającego.

Składają się na niego: parówki ziołowe, peelingi, maseczki i mleczka nawilżające. Wykonywanie masażu osobno również przynosi doskonałe rezultaty.

Po ajurwedyjskim masażu twarzy czujemy się radośni. Ten skomplikowany zabieg pobudza ośrodki znajdujące się głęboko w mózgu, punkty refleksologiczne, meridiany, przez które przepływa energia. Poprawia także krążenie, co przynosi ciału wielką ulgę.

Zalety ajurwedyjskiego masażu twarzy

- odżywia i oczyszcza tkanki, co sprawia, że cera staje się promienna,

- utrzymuje odpowiednie napięcie i elastyczność wszystkich warstw skóry, pomagając tym samym zachować młody wygląd,

- likwiduje napięcie twarzy i ciała, wygładzając zmarszczki i nadaje twarzy łagodny wyraz,

- reguluje przepływ energii w cele,

- głęboko odżywia i wzmacnia cały organizm,

- wyzwala stan radosnego pobudzenia, które przywraca energię całemu ciału,

- pogłębia poczucie bezpieczeństwa, a także rozwija wewnętrzne piękno.

Choć wspaniale jest poddać się ajurwedyjskiemu masażowi twarzy, nawet obecnie niewiele jest na Zachodzie osób biegłych w tej sztuce. Zabieg ten można wykonać sobie  samemu.

Oleje do masażu twarzy

Oleje wspaniale oddziałują na skórę, dostarczając jej potrzebnych składników odżywczych, nawilżają ją i chronią. Stanowią doskonałą bazę dla preparatów ziołowych oraz esencji.     

Dobierz olej bazowy w zależności od choroby i dominującej doszy.

- W przypadku wata lub suchej skóry skorzystaj z oleju sezamowego, awokado lub ghee.

-W przypadku pitta lub tłustej skóry, skorzystaj z oleju słonecznikowego, szafranowego lub kokosowego.

- W przypadku kapha lub dobrze nawilżonej, zmęczonej skóry, skorzystaj z oleju migdałowego lub oleju z oliwek.

Olej jojoba nadaje się do wszystkich rodzajów skóry. Szybko się wchłania, dzięki czemu na skórze prawie nie pozostawia tłustej warstwy. Jego jedyną wadą jest bardzo wysoka cena.

Dla wzbogacenia oleju bazowego na każde dziesięć części dodaj jedną część oleju z kiełków pszenicy lub oleju z witaminą E. Dodaj odrobinę olejku różanego z róży mosquita lub oleju z nasion marchwi, jeśli masz do czynienia z pokrytą bliznami, bardzo suchą lub wymagającą leczenia skórą.

Do oleju można również dodać esencje, ze względu na ich wspaniałe właściwości terapeutyczne oraz wspaniały zapach. Pogłębiają one przyjemność odczuwaną podczas masażu. Dobierz je odpowiednio do choroby i dominującej doszy. Stosuj 20 kropli esencji na około 50 mililitrów oleju bazowego.

Fragment książki Ajurweda a uroda. Jak być pięknym M. Sachs. Książka ukazała się w serii a-ajurweda.pl, nakładem wydawnictwa A-ti information services.