Masaż oznacza interakcję. W każdej części ciała, której dotykasz, zachodzi zmiana. Nie dotyczy ona jedynie dotykanego miejsca, lecz całego ciała. Uwolnienie napięcia szyi pozwala na bardziej swobodny przepływ energii między głową a sercem. 

Niewiele osób zdaje sobie sprawę, jak ogromne korzyści może przynieść masaż ajurwedyjski. Wspomaga on leczenie różnych chorób, począwszy od paraliżu po bezsenność. Pomaga zachować zdrowie i długowieczność.

Najprzyjemniejszym i najskuteczniejszym sposobem na rozpoczęcie sesji masażu upiększającego jest krótki masaż kręgosłupa. Na bardziej subtelnym poziomie pozwala on przepływać swobodnie energiom życiowym w organizmie.

Masując drugą osobę, musisz wziąć pod uwagę, że poprzez dotyk odbierze ona wszelkie twoje myśli i odczucia. Aby zwiększyć efektywność masażu, należy oczyścić własne myśli oraz pamiętać, że naszą intencją jest dobro.