Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
  • kosmetyki naturalne
  • domowe receptury
  • aromaterapia
  • parówka ziołowa
parówka ziołowa, zabieg, na przeziębienie,
Ziołowy udrażniający zabieg parowy

Ta parówka sprawi, że poczujesz się lepiej, łatwiej będzie ci się oddychało, lepiej spało, a może nawet przyśni ci się coś miłego. Mogą ją stosować regularnie wszyscy z wyjątkiem osób cierpiących na trądzik z naciekami lub trądzik różowaty, mających cerę bardzo wrażliwą, spieczoną słońcem, spierzchniętą od wiatru albo naczyniową oraz chorych na astmę.

 

 

Składniki:

3–4  szklanki wody destylowanej lub oczyszczonej

2  łyżeczki liści mięty pieprzowej lub eukaliptusa lub olejek z mięty pieprzowej lub eukaliptusa

1  łyżeczka korzenia żywokostu lub prawoślazu

1  łyżeczka liści rozmarynu

1  łyżeczka liści tymianku

 

Zalecane do: łagodzenia objawów przeziębienia, grypy i zapalenia zatok

Zastosowanie: codziennie, ale nie dłużej niż 5 dni z rzędu, gdyż mogłoby to podrażnić skórę; kieruj się własnym uznaniem

Czas przygotowania: około 10–15 minut

Przechowywanie: nie przechowuj, lecz przygotuj jednorazową porcję

Uzyskana ilość: na 1 zabieg

W rondelku zagotuj wodę. Zestaw z ognia i dodaj zioła, przykryj i odstaw do zaparzenia na 5 minut. Garnek z naparem postaw w bezpiecznym, stabilnym miejscu, w którym możesz wygodnie usiąść na 10 minut.

Uwaga: Suchych składników nie trzeba przechowywać w lodówce, lecz należy zużyć je w ciągu 6 miesięcy do roku, aby zachowały świeżość i właściwości. Możesz zastąpić suche składniki właściwym olejkiem eterycznym.

 

Jak stosować: Zdejmij z garnka pokrywkę. Narzuć na głowę, ramiona i garnek duży ręcznik, aby powstało coś w rodzaju namiotu. Z zamkniętymi oczami i twarzą nachyloną nad garnkiem w odległości około 20−25 centymetrów (aby nie poparzyć sobie skóry i płuc) głęboko oddychaj i relaksuj się, gdy para dociera do zatok, płuc i gardła.

Ta parówka działa również jak zabieg parowy na twarz. Po zabiegu spryskaj twarz ciepłą wodą i użyj ulubionego toniku lub środka ściągającego oraz preparatu nawilżającego.

 

Wybrane olejki eteryczne znajdziesz w zielonysklep.com

Przeczytaj także: Balsam na ból głowy i napięcie

Opracowane na podstawie:

Domowe receptury na naturalne kosmetyki. 175 ekoprzepisów na specyfiki ziołowe, Stephanie Tourles, zielone-wydawnictwo.pl

 

 

 

 

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl