Dla miłośników lawendy nie ma nic lepszego niż przyjemna i lecznicza kąpiel z dodatkiem lawendy o intensywnym zapachu. Aromatyczna mieszanka jest wskazana dla zmęczonego, obolałego ciała, zwłaszcza jeśli stawy są spuchnięte, a mięśnie przemęczone. To doskonały relaks przed snem.

Lawendowa sól jest zalecana do wszystkich rodzajów skóry, zwłaszcza podrażnionej lub ze stanem zapalnym. Nie należy stosować, gdy na skórze są otarcia lub jest bardzo wrażliwa.

Czas przygotowania: 15 minut

Jakich składników użyć?

1 kwadratowy woreczek o wymiarach ok. 23 x 23 cm z muślinu lub bawełny albo stopka nylonowej pończochy

1 szklanka pączków lawendy

20 kropli lawendowego olejku eterycznego

nitka lub kawałek włóczki

1 szklanka gorzkiej soli

1/2 szklanki sody oczyszczonej

Jak przygotować?

Wsyp pączki lawendy na środek materiału lub do pończochy. Kropla po kropli dodaj olejek eteryczny. Zbierz rogi tak, aby powstała sakiewka lub woreczek i zawiąż nitką lub włóczką na tyle długą, aby woreczek zawieszony na kranie sięgał wanny (woda z kranu będzie przezeń przepływać). Wsyp sól i sodę oczyszczoną bezpośrednio pod strumieniem bieżącej wody, aby się rozpuściły.

Jak stosować?

Po zawieszeniu woreczka i nalaniu wody do wanny odwiąż woreczek, aby unosił się w wodzie. Delikatnie masuj nim całe ciało, aby wchłonęło aromat kwiatów, złuszczając przy tym naskórek. Po zużyciu woreczek wyrzuć.

Po kąpieli wysmaruj ciało kremem nawilżającym lub olejkiem do masażu.

Uwaga: mieszanki nie trzeba przechowywać w lodówce, ale w suchym, szczelnym pojemniku. Aby sól zachowała świeżość i skuteczność, zużyj ją w ciągu 3 miesięcy.

Naturalne kosmetyki oparte na ajurwedyjskich recepturach znajdziesz w zielonysklep.com - zobacz tutaj.

Przeczytaj także:

Odżywczy krem kwiatowy

Waniliowo-miodowy balsam do ust 

Balsam rozgrzewający z cynamonem 

Opracowanie na podstawie:

Domowe receptury na naturalne kosmetyki. 175 ekoprzepisów na specyfiki ziołowe. Stephanie Tourles. Książka ukazała się nakładem wydawnictwa a-ti sp. z o.o., Kraków 2016.