Jaki wpływ na nasze samopoczucie mają drzewa? Jakie działanie mają olejki eteryczne pozyskiwane z roślin? Jakie właściwości mają rośliny z rodziny sosnowatych, a jakie z astrowatych? Jakie drzewa są najlepsze dla naszej stabilizacji i dobrego nastroju? Sprawdź.

Znajomość rodziny, do której należy dany olejek, może być pomocna. Na przykład jeśli wiesz, że ajwan należy do rodziny selerowatych, to możesz być pewien, że będzie działać wiatropędnie, pobudzająco i poprawiać odporność, podobnie jak 12 innych roślin selerowatych. Poniżej wymieniamy 9 rodzin, do których należy 60 najważniejszych roślin, z których wytwarza się olejki eteryczne.

Astrowate (rodzina słoneczników)

Rumianek, kocanka, wrotycz, estragon, krwawnik, aksamitka, oman – większość tych olejków jest wytwarzana z wpływających kojąco kwiatów, które są znane z leczniczego działania na skórę, nerwy, krew i kości. Ponieważ łagodzą nerwy i emocje, stosuje się je jako środki przeciwzapalne, poprawiające odporność oraz oczyszczające.

Iglaste-sosnowate (rodzina sosny)

Jodła, cedr, cyprys, jałowiec, sosna, bursztyn – te olejki są przyrządzane z bardzo aromatycznego drewna, soków drzew lub świeżych igieł. Wszystkie są silne, rozgrzewające, antyseptyczne, pobudzają krążenie, rozjaśniają umysł i działają stabilizująco.

Imbirowate (rodzina imbiru)

Kardamon, kurkuma, imbir – te ostrek korzenie dają nam element ognia i ziemi. Działają stabilizująco, rozgrzewająco, pobudzają trawienie.

Jasnotowate (rodzina mięty)

Bazylia, szałwia muszkatołowa, hyzop, lawenda, melisa, majeranek, paczuli, mięta polej, mięta pieprzowa, rozmaryn, szałwia, cząber, tymianek – wszystkie olejki z rodziny mięty to zapachy, które pozwalają osiągnąć więcej niż się po nich spodziewamy. To adaptogeny i rośliny lecznicze, które nie mają po sobie równych. Wszystkie są aromatyczne, wiatropędne, pobudzają odporność, działają harmonizująco, poprawiają nastrój.

Mirtowate (rodzina mirtu)

Kajeput, goździki, eukaliptus, mirt, gałka muszkatołowa, drzewo herbaciane – ich działanie jest tak silne, że drzewa te nie mają żadnych naturalnych wrogów. Ich olejek daje nam wewnętrzną siłę. Działają przeciwzapalnie, antyseptycznie, pobudzają działanie układu oddechowego i odpornościowego. W postaci mieszanek mają właściwości oczyszczające, odświeżające i lecznicze.

Rutowate (rodzina cytrusów)

Bergamotka, grejpfrut, cytryna, limonka, mandarynka, neroli, pomarańcza – ta rodzina jest znana ze swoich owoców i kwiatów. W mieszankach olejki  te są czyste i odświeżające, poprawiają nastrój, dodają wigoru, udrażniają, rozgrzewają, pobudzają krążenie płynów, są ogólnie stymulujące, poprawiają nastrój. Nasze życie jest bogatsze dzięki cytrusom.

Selerowate (rodzina marchewki)

Dzięgiel, ajwan, brahmi, anyż, kminek, nasiona marchwi, kolendra, kmin, koperek, koper włoski, pietruszka – konkuruje z rodziną mięty, jeśli chodzi o właściwości lecznicze. Ich kwiaty oraz liście pochłaniają słońce i element powietrza. Są wiatropędne, odmładzające, pobudzające, wzmacniające. Regulują funkcjonowanie układu hormonalnego, są przydatne do pielęgnacji skóry.

Wawrzynowate (rodzina lauru)

Cynamonowiec, liść laurowy, kamfora, cynamon, drzewo różane – do tej grupy należą olejki pozyskiwane z drewna, kory i liści drzew, działają pobudzająco, podsycają ogień, pobudzają krążenie, wzmacniają energię.

Wiechlinowate (rodzina traw)

Citronella, trawa cytrynowa, wetyweria – te silnie aromatyczne trawy poprawiają nastrój, działają stabilizująco, moczopędnie, podnoszą odporność i wzmacniają układ hormonalny. Podobnie jak trawy (zboża) stanowią podstawę diety. Olejki z traw dają nam nuty podstawowe i środkowe stosowane w kompozycjach.

Zobacz Sosnowy olejek eteryczny Sattva w zielonysklep.com >> przejdź do sklepu

Zobacz Lawendowy olejek eteryczny Sattva w zielonysklep.com >> przejdź do sklepu

Przeczytaj także:

Zapachy w kosmetyce ajurwedyjskiej

Uzdrawiająca moc zapachu roślin

Opracowanie na podstawie:

Ajurweda i aromaterapia. Light Miller, Bryan Miller. Książka ukazała się nakładem wydawnictwa a-ti sp. z o.o., Kraków 2017.

Do nabycia w zielonysklep.com >> przejdź do sklepu