
Polecamy znakomicie relaksującą mieszankę do kąpieli - rozgrzewająca, orzeźwiająca zmysły. Kąpiel pomaga pozbyć się napięć i bólu mięśni, zmiękcza skórę, a przy tym ma działanie kojące i odżywcze. Zapach pomarańczy, imbiru, rozmarynu - pozwól sobie na chwilę relaksu w chłodny, zimowy wieczór.
Jakich składników użyć?
1 kwadratowy woreczek o wymiarach około 23 x 23 cm z muślinu lub bawełny albo stopka nylonowej pończochy
1/2 szklanki gorzkiej soli
1/2 szklanki mleka w proszku pełnego lub odtłuszczonego
1 łyżka stołowa suszonej (lub 2 łyżki stołowe świeżej) drobno pokrojonej skórki pomarańczowej
1 łyżka stołowa sproszkowanego suszonego imbiru
1 łyżka stołowa liści rozmarynu
5 kropli imbirowego olejku eterycznego
5 kropli olejku eterycznego z chińskiej pomarańczy
nitka lub kawałek włóczki
Jak przygotować?
Umieść suche składniki na środku materiału lub w pończosze. Dodaj olejki eteryczne. Zbierz rogi tak, aby powstała sakiewka lub woreczek i zawiąż nitką lub włóczką na tyle długą, aby woreczek zawieszony na kranie sięgał wanny (woda z kranu będzie przezeń przepływać).
Woreczków nie trzeba przechowywać w lodówce, ale w suchym, szczelnym pojemniku. Aby zachowały świeżość i skuteczność, zużyj je w ciągu 6 miesięcy.
Uwaga: jeśli robisz woreczki na zapas, to użyj suszonej skórki pomarańczowej (świeża będzie pleśnieć).
Jak stosować?
Po zawieszeniu woreczka i nalaniu wody do wanny odwiąż woreczek, aby unosił się w wodzie. Relaksuj się w kąpieli przez 20-30 minut. Po kąpieli woreczek wyrzuć (jeden woreczek nadaje się do jednej kąpieli).
Przeczytaj także:
Cynamon - odrobina luksusu dla skóry
Zastosowanie imbiru w kosmetyce
Opracowanie na podstawie:
Domowe receptury na naturalne kosmetyki. 175 ekoprzepisów na specyfiki ziołowe. Stephanie Tourles. Książka ukazała się nakładem wydawnictwa a-ti sp. z o.o., Kraków 2016.