Z radością informujemy o kolejnych publikacjach pomagających pogłębić świadomość ciała: Anatomia ruchu. Wprowadzenie do ćwiczeń i Anatomia ruchu. Materiały do ćwiczeń. Książki przydadzą się wszystkim, którzy mają do czynienia z ciałem w ruchu. Dla początkujących będą cennym wprowadzeniem do dalszych studiów, a dla pozostałych punktem odniesienia.

Anatomia ruchu w praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń, B. Calais-Germain

Książka pomaga w zrozumieniu natury ruchu. Prezentuje podstawy anatomii w wymiarze praktycznym wynikające z obserwacji autorki. Służy pogłębieniu zrozumienia konkretnych ruchów i ćwiczeń oraz zwiększeniu świadomości ciała.

Skupia się na aparacie lokomotorycznym, który ilustrowany jest ponad tysiącem szczegółowych rysunków wraz z opisami. Omawia poszczególne obszary anatomiczne pod względem ich morfologii, wykonywanych ruchów oraz właściwych kości, struktur stawowych i mięśni.

Anatomia ruchu w praktyce. Materiały do ćwiczeń, B. Calais-Germain

Książka jest kontynuacją publikacji Anatomia ruchu w praktyce. Wprowadzenie do ćwiczeń. Bazuje na wiedzy tam zawartej, rozszerzając ją o wymiar praktyczny. Zawiera bogaty zbiór ćwiczeń i ponad osiemset rysunków.

Przedstawione w niej sekwencje ruchu i ćwiczenia wybrano ze względu na ich skuteczność i bezpieczeństwo oraz użyteczność anatomiczną. Wyjaśniono je bardzo szczegółowo wraz z licznymi wariantami, tak by można je było zastosować podczas różnych sytuacji treningowych i terapeutycznych.

Książki posłużą wszystkim, którzy nauczają jakiejś dyscypliny fizycznej lub trenują i potrzebują wyjaśnień anatomicznych w celu właściwego wyboru ćwiczeń i pogłębienia praktyki.

Blandine CALAIS-GERMAIN - nauczycielka tańca, fizjoterapeutka, autorka wielu książek i artykułów, w tym książki Anatomia jogi. Praca mięśni w jodze. Anatomia ruchu® jest jej autorską, polisensoryczną metodą nauczania anatomii.