Mniszek lekarski, zwany popularnie mleczem, oraz aloes mają działanie oczyszczające krew oraz przeczyszczające. Bardzo dobrze działają na układ krążenia oraz układ trawienny. Są środkami tonizującymi oraz odtruwającymi.

Aloes

Aloes w postaci żelu to wspaniały środek tonizujący wątrobę i śledzionę, krew oraz żeński układ rozrodczy. Aloes reguluje metabolizm cukru i tłuszczu oraz wzmacnia ogień trawienny oraz enzymy trawienne. Działa odmładzająco na doszę pitta oraz na macicę. Można go przyjmować w ilości dwóch łyżeczek trzy razy dziennie ze szczyptą kurkumy – wówczas ma ogólne działanie tonizujące.

Lepiej smakuje zmieszany z wodą lub sokiem jabłkowym. Można także wycisnąć ze świeżej rośliny około 85 gramów żelu i zmieszać go z taką samą ilością wody oraz trzema łyżeczkami soli. Mieszankę zagotować i dodać do niej około 30 gramów nierafinowanego cukru. Uzyskany preparat przyjmować w dawkach odmierzanych łyżeczką. Sok z aloesu sprzedawany komercyjnie często jest rozcieńczony, a zawarte w nim dodatki mogą zmienić jego działanie.

Jako odżywcze ziele tonizujące aloes można łączyć ze shatavari, a jako gorzkie ziele tonizujące z goryczką. Świeży sok można stosować zewnętrznie na oparzenia, skaleczenia, opryszczkę itd.

Sproszkowany aloes ma silne działanie przeczyszczające, dlatego należy go stosować w małych ilościach. Jego smak wywołuje mdłości, dlatego trzeba go przyjmować w kapsułkach. W postaci proszku ziele to może również wywołać silną kolkę, dlatego można je podawać z ziołami wiatropędnymi, takimi jak kurkuma lub kwiat róży.

Działanie aloesu: oczyszczające krew, gorzkie, tonizujące, odmładzające, menstruacyjne, silnie przeczyszczające, przyspieszające gojenie.

Wskazania: gorączka, zaparcia, otyłość, choroby zapalne skóry, zapalenie spojówek, zapalenie wątroby, opryszczka, brak miesiączki, bolesne miesiączkowanie, guzy, pasożyty.

Mniszek

Mniszek lekarski, czyli popularny mlecz, jest przede wszystkim zielem odtruwającym na dolegliwości natury pitta oraz w przypadku gdy organizm jest pełen toksyn. Stosuje się go zwłaszcza do leczenia chorób piersi oraz gruczołów piersiowych, guzów i cyst, zatrzymania laktacji oraz obrzęku gruczołów limfatycznych. Oczyszcza wątrobę i woreczek żółciowy, usuwa nadmiar żółci i zablokowaną pitta.

Korzeń mniszka dobrze łączy się z korzeniem cykorii lub korzeniem łopianu jako napój łagodzący (7 gramów każdego z wymienionych ziół należy gotować na małym ogniu w 0,4 litra wody przez 20 minut i przyjmować trzy razy dziennie podczas posiłków). Ma podobne właściwości jak indyjskie zioło bhringaraj, które ma silniejsze działanie tonizujące oraz uspokajające i może być używane zamiast mniszka.

Mniszek jest dobrym środkiem odtruwającym dla osób stosujących dietę mięsną oraz spożywających w nadmiarze pokarmy tłuste i smażone.

Działanie mniszka: oczyszczające krew, moczopędne, usuwanie kamieni nerkowych, przeczyszczające, jako gorzki tonik.

Wskazania: choroby wątroby, kamienie żółciowe, niedrożność układu limfatycznego, rany, zapalenie wątroby, cukrzyca, obrzęki, wrzody.

Opracowanie na podstawie:

Joga ziół. Ziołolecznictwo ajurwedyjskie. Dawid Frawley, Vasant Lad. Książka ukazała się w serii a-ajurweda.pl, nakładem wydawnictwa A-ti information services, Kraków 2012.