Jaki wpływ na nasze samopoczucie mają drzewa? Jakie działanie mają olejki eteryczne pozyskiwane z roślin? Jakie właściwości mają rośliny z rodziny sosnowatych, a jakie z astrowatych? Jakie drzewa są najlepsze dla naszej stabilizacji i dobrego nastroju? Sprawdź.

Olejek sosnowy łagodzi bóle stawowe i mięśniowe, olejek lawendowy działa relaksująco i kojąco, olejek eukaliptusowy wpływa pozytywnie na układ oddechowy, olejek cedrowy podnosi poziom energii, olejek pomarańczowy działa antyseptycznie i poprawia nastrój. Wypróbuj.

Oto przepis na kosmetyk o szerokim spektrum działania - przeznaczony przede wszystkim do usuwania bakterii trądzikowych znajdujących się pod powierzchnią skóry. Łagodzi infekcje, ma działanie antybakteryjne. Wystarczy kilka składników, by przygotować ten domowy eliksir.

Polecamy przepis na pyszne, wegańskie kotleciki zrobione na bazie buraków i kaszy jaglanej. Z dodatkiem prażonych nasion lnu, kolendrą, natką pietruszki, odrobiną czosnku - są lekkie, pożywne i bezglutenowe. Świetnie sprawdzą się też jako warzywne burgery. Smacznego!

W pierwszej części artykuły opisaliśmy najczęstsze alergeny występujące w żywności, a więc gluten, orzechy i soję. W tej części bierzemy pod lupę kolejne składniki, które mogą wywołać alergię pokarmową. Kakao, miód, przyprawy, siarkowane owoce - sprawdź, dlaczego uczulają.