Zioła mają właściwości lecznicze, odżywcze, smakowe, oczyszczające, zapachowe oraz pielęgnujące. Często używa się ich podczas różnych zabiegów leczniczych i kosmetycznych. Kiedy zbierać zioła? W jaki sposób je zbierać? Jak suszyć zioła? Do czego wykorzystać zasuszone zioła? Sprawdź.

Polecamy przepis na kotlety z czerwonej soczewicy i kaszy gryczanej. Z dodatkiem pysznego, aromatycznego sosu ze świeżego szpinaku. Smaku dopełnią przyprawy: curry, kmin, kurkuma i pieprz. Wiosenne, lekkie i wegetariańskie burgery - spróbuj.

Jaki wpływ na nasze samopoczucie mają drzewa? Jakie działanie mają olejki eteryczne pozyskiwane z roślin? Jakie właściwości mają rośliny z rodziny sosnowatych, a jakie z astrowatych? Jakie drzewa są najlepsze dla naszej stabilizacji i dobrego nastroju? Sprawdź.

Olejek sosnowy łagodzi bóle stawowe i mięśniowe, olejek lawendowy działa relaksująco i kojąco, olejek eukaliptusowy wpływa pozytywnie na układ oddechowy, olejek cedrowy podnosi poziom energii, olejek pomarańczowy działa antyseptycznie i poprawia nastrój. Wypróbuj.

Oto przepis na kosmetyk o szerokim spektrum działania - przeznaczony przede wszystkim do usuwania bakterii trądzikowych znajdujących się pod powierzchnią skóry. Łagodzi infekcje, ma działanie antybakteryjne. Wystarczy kilka składników, by przygotować ten domowy eliksir.