Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • zioła ajurwedyjskie
  • produkty ajurwedyjskie
  • ajurweda Kraków
  • dosze
zioła tonizujące
Zmęczenie, zmęczenie

Często brakuje nam energii, czujemy osłabienie lub przemęczenie, a układ odpornościowy potrzebuje wzmocnienia. Jak przywrócić siłę i wigor? Jak odbudować osłabione tkanki ciała? Pożywna dieta, tonizujące zioła, zapewnienie sobie relaksu – oto ajuwedyjskie sposoby.

  • ziołolecznictwo
  • medycyna naturalna
  • ajurweda Kraków
  • książki ajurwedyjskie
ziołolecznictwo
Zioła z naszych łąk - głóg i koniczyna

Można je spotkać na każdej łące. Owoce głogu są znakomitym lekarstwem na serce – wzmacniają mięsień sercowy oraz dobrze działają na układ krążenia. Koniczyna łagodnie oczyszcza krew i pozytywnie wpływa na układ limfatyczny. Jakie mają właściwości? Sprawdź.

  • zdrowa dieta
  • kuchnia ajurwedyjska
  • amarantus
  • dania wegańskie
dieta wegańska
Na dzień dobry - amarantus

Amarantus to dobra alternatywa dla owsianki, zwłaszcza jeśli chcesz zjeść śniadanie na ciepło. To doskonałe źródło błonnika oraz białka i znakomity zastrzyk energii na dobry początek dnia. Z dodatkiem cynamonu, suszonych fig, rodzynek, nasion chia i syropu klonowego – spróbuj.

  • produkty ajurwedyjskie
  • ajurweda Kraków
  • herbaty ajurwedyjskie
  • suplementy diety
suplementy diety
Ajurweda dla aktywnych

Uprawiając aktywność sportową, jesteśmy narażeni na różnorakie kontuzje i przeciążenia mięśni i stawów. Jak zadbać o układ ruchu? Jak wzmocnić tkanki mięśniowe? Czy ważna jest odpowiednia regeneracja organizmu po wysiłku fizycznym? Polecamy produkty dla aktywnych.

  • zdrowa dieta
  • produkty naturalne
  • produkty ajurwedyjskie
  • zaparcia
zdrowa dieta
Zaparcia - ajurwedyjskie podejście

Co na temat zaparć mówi ajurweda? Czym różnią się zaparcia u doszy wata, pitta i kapha? Jak sobie pomóc w przypadku uciążliwych problemów? Jaką terapię zastosować? Czy używać środków przeczyszczających? Sprawdź, jak problem zaparć diagnozuje medycyna ajurwedyjska.

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl