Triphala - najmocniej działające zioło ajurwedyjskie na poprawę trawienia i oczyszczenie układu pokarmowego. Ziołowe mieszanki zawierające anyż, koper włoski i nasiona selera. Mięta, korzeń mniszka, liść aloesu, pokrzywa - przedstawiamy produkty na oczyszczanie organizmu.

Aby w odpowiedni sposób leczyć daną chorobę, nie wystarczy postawienie odpowiedniej diagnozy i przepisanie leków. Zioła muszą mieć odpowiednią potencję, czyli siłę życiową. Właśnie tego elementu brakuje w przypadku wielu chemicznych i syntetycznych preparatów. Czym jest potencja ziół?

Osoby typu pitta potrzebują diety wychładzającej, lekko suchej i nieco ciężkiej. Zwykle mają dobry apetyt i dobre trawienie. Pokarmy powinny być niezbyt mocno przyprawione i z niewielką ilością tłuszczu. Jakie produkty będą najlepsze? Co warto wiedzieć, rozpoczynając wiosenną dietę dla doszy pitta?

Polecamy pyszne kostki grysikowe z dodatkiem orzechów lub migdałów oraz mielonego kardamonu i wiórków kokosowych. Delikatnie słodkie, rozpływające się w ustach, są świetną i pożywną przekąską. Solo lub z dodatkiem ulubionej konfitury będą także dobrym pomysłem na podwieczorek.

Osoby typu wata powinny starać się jeść częściej i więcej. Potrzebują diety, która je wyciszy, odżywi i da poczucie ugruntowania. Pokarmy muszą być ciepłe, nawilżające i wzmacniające. Co jeszcze warto wiedzieć, wprowadzając wiosenną dietę dla doszy wata? Sprawdź.