Czy wiesz, że ponad 50 procent wszystkich olejków eterycznych produkowanych obecnie wykorzystuje się w kuchni jako przyprawy? Do jakich dań dodać cynamon, kardamon, kolendrę czy tymianek? Jak wykorzystać imbir, jałowiec lub majeranek w kuchni? Sprawdź.

Z jakich żywiołów składa się dosza kapha? Jakie zioła pomagają łagodzić zaburzoną doszę kapha? Jak objawia się podwyższona kapha w organizmie? Jak zrównoważyć tę doszę? Który smak jest najbardziej wskazany dla doszy kapha? Sprawdź.

To bardzo prosta sałatka, która ma wyjątkowy smak dzięki użytym warzywom. Por, korzeń białej rzodkwi, nasiona słonecznika, odrobina pieprzu i octu ryżowego to wybrane składniki tej przystawki. Możesz serwować ją jako samodzielne danie lub z dodatkiem ryżu basmati. Do dzieła!

Odplamiacz ekologiczny, ekologiczny proszek do prania, środek odkażający do domu i ogrodu, ekologiczny proszek do zmywarek, płyn czyszczący i dezynfekujący - przedstawiamy ekologiczną markę produktów dla domu BIO-D. Sprawdź, jak się mieszka w ekologicznym domu.

Masz problem ze snem? Cierpisz na bezsenność? Z trudem zasypiasz, budzisz się w nocy lub nad ranem i nie możesz już zasnąć? Chcesz lepiej sypiać, budzić się wypoczętym i mieć energię do działania w ciągu dnia? Wypróbuj nasze zalecenia dotyczące zdrowego snu.