Medycyna zachodnia ma niewiele do zaoferowania w dziedzinie skutecznego zwalczania przeziębienia i grypy, łagodzi jedynie objawy. Wiele olejków eterycznych ma silne działanie przeciwwirusowe i może wspomóc ciało w walce z przeziębieniem. Inhalacje, płukanki, kąpiele... Spróbuj.

Nie wystarczy wiedzieć intelektualnie, jakie są nasze problemy i ograniczenia, by ukoić emocje i uspokoić psychikę. Czym jest intelekt według ajurwedy? Jak można ukierunkować inteligencję? Czy świadomość to potencjał? Czym jest materialistyczny pogląd na życie? Przeczytaj.

Polecamy dwa przepisy na smakowity budyń. Ciepły, rozpływający się w ustach, aromatyczny, delikatnie słodki zaspokoi nie tylko głód, ale też pobudzi zmysły i poprawi nastrój w jesienne wieczory. Budyń ryżowy z figami i budyń jaglany z migdałami - który smak wybierzesz?

Znana i lubiana maść tygrysia, która działa przeciwbólowo. Maść Iodex oparta na ajurwedyjskiej recepturze na bóle stawów i mięśni. Chłodzący balsam Zandu Balm idealny po intensywnym treningu. Olejek tulsi znakomity na niepokój, stres i wyczerpanie psychiczne. Polecamy.

Od tego, jak pielęgnujemy swoją inteligencję, zależy, czy będziemy żyć i rozwijać się ku radości i satysfakcji, czy utykać w ciemności, która nas ogranicza. Czym jest prawdziwa inteligencja i jak ją rozwijać? Co o inteligencji mówi ajurweda? Jakie są powiązania inteligencji z intelektem i świadomością?