Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • zdrowa dieta
  • przepisy wegetariańskie
  • produkty bezglutenowe
  • dieta dziecka
dziecko wegetariańskie
Powrót do szkoły - pierwszy dzwonek

Wakacje dobiegają końca. Co zrobić, by dziecko wracające do szkoły było pełne energii i zdrowia? Jak ułożyć pyszny, urozmaicony dziecięcy jadłospis? Co warto zapakować dziecku do plecaka na drugie śniadanie? Czym zastąpić chipsy i przetworzone słodycze? Sprawdź.

  • zdrowa dieta
  • kuchnia ajurwedyjska
  • ajurweda zioła
  • przyprawy
przyprawy indyjskie
Przyprawy w kuchni ajurwedyjskiej - część 2

Przedstawiamy kolejny zestaw przypraw używanych w kuchni indyjskiej. Liście curry, goździki, nasiona kolendry, kumin, suszone mango - każda przyprawa nadaje potrawie niepowtarzalny smak i aromat. Jakie zastosowanie mają przyprawy indyjskie? Do jakich potraw ich używać? Sprawdź.

  • aromaterapia
  • dosza kapha
  • olejki eteryczne
  • książki ajurwedyjskie
olejki eteryczne, dosza kapha
Aromaterapia dla doszy kapha

Dosza kapha składa się z elementów wody i ziemi. Jakie olejki są wskazane dla doszy kapha? Dlaczego warto sięgnąć po olejki eteryczne w leczeniu dolegliwości doszy kapha? Delikatnie pobudzające, tonizujące, ale też oczyszczające - sprawdź, które olejki są zalecane dla doszy kapha.

  • kuchnia wegańska
  • dieta bezglutenowa
  • zdrowa dieta
  • przepisy ajurwedyjskie
kuchnia wegańska
Placuszki szpinakowe - wegańskie

Placki szpinakowe to znakomity zamiennik dla chleba. Wegańskie, bezglutenowe - są dobrym dodatkiem do zup i sałatek. To zaskakująco smaczny sposób na zjedzenie codziennej porcji zieleniny. Zamiast szpinaku możesz użyć też innych warzyw. Spróbuj.

  • zdrowa dieta
  • kuchnia ajurwedyjska
  • ajurweda zioła
  • przyprawy
przyprawy indyjskie
Przyprawy w kuchni ajurwedyjskiej

W kuchni ajurwedyjskiej korzystamy z wielu przypraw, a każda przyprawa może być użyta na różne sposoby. Popularny kumin jest stosowany w postaci całych ziaren, mielonych, prażonych na sucho, prażonych na oleju - każda jego postać na inny, charakterystyczny smak. Poznaj smaki kuchni indyjskiej.

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl