- dosza kapha
- psychoterapia
- książki ajurwedyjskie
- medycyna naturalna

Osoby typu kapha mają uległą naturę wody, a zatem potrzebują motywacji i inspiracji do działania. Trudno im zmobilizować się, by wprowadzić zmiany w swoim życiu. Reagują powoli i bez pośpiechu, często wracają do swoich stałych nawyków. Jak zmobilizować doszę kapha do działania?