Bez czarny – idealny na gorączkę, przeziębienie i grypę. Ma działanie napotne, wzmacniające, przeciwwirusowe. Jakie właściwości ma kwiat bzu czarnego? Czy lepiej stosować kwiaty czy owoce? Jak dawkować bez czarny? Czy można stosować przetwory domowe do celów leczniczych? Sprawdź.

Polecamy smakowite, aromatyczne i bardzo chrupiące placuszki z mąki orkiszowej. Z dodatkiem kminu, gorczycy, ajwanu i kurkumy – mają delikatny, orientalny smak. Do tego posiekane liście kolendry. Placuszki są wegańskie i bardzo łatwe w przygotowaniu. Smacznego!

Czy wiesz, że suszone owoce amli są nie tylko smaczne, ale są również ogromnym bogactwem witaminy C? Jakie są najważniejsze właściwości amli? Kiedy warto sięgnąć po herbatę z echinaceą? Jakie korzyści dla organizmu ma spożywanie tulsi? Co ajurweda proponuje na wzmocnienie odporności? Sprawdź.

Ajurweda uznaje cztery główne poziomy uzdrawiania: leczenie choroby, zapobieganie chorobie, poprawa jakości życia, rozwój świadomości. Jak wpływa na nas styl życia, środowisko, praca oraz stan psychiczny? Co sprawia, że jesteśmy podatni na chorobę? O zdrowie musimy troszczyć się nieustannie.

Jakie działanie lecznicze ma liść brusznicy? Czy z owoców borówki można robić lecznicze mikstury? Jak dawkować liście, a jak owoce borówki? Brusznica ma działanie moczopędne, przeciwzapalne, ściągające. Jest znakomita na dolegliwości i stany zapalne układu moczowego. Wypróbuj.