- dieta wegańska
- produkty naturalne
- ajurweda Kraków
- dosza kapha

Jak ułożyć pyszne wegańskie menu dla doszy kapha? Gorące, ale jednocześnie lekkie i pikantne potrawy, rozgrzewające zboża, duża ilość przypraw i ziół, świeże soki warzywne, ostre i pikantne dodatki. Dla doszy kapha najbardziej wskazana jest dieta lekka, niskotłuszczowa, bogata w błonnik. Sprawdź.