Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • dieta wegetariańska
  • produkty naturalne
  • książki ajurwedyjskie
  • dosza pitta
dosza pitta
Wiosenna dieta dla doszy pitta

Osoby typu pitta potrzebują diety wychładzającej, lekko suchej i nieco ciężkiej. Zwykle mają dobry apetyt i dobre trawienie. Pokarmy powinny być niezbyt mocno przyprawione i z niewielką ilością tłuszczu. Jakie produkty będą najlepsze? Co warto wiedzieć, rozpoczynając wiosenną dietę dla doszy pitta?

  • kuchnia wegańska
  • zdrowa dieta
  • ajurweda Kraków
  • produkty naturalne
dania bezglutenowe
Wegańskie brownie z kokosem

Polecamy pyszne kostki grysikowe z dodatkiem orzechów lub migdałów oraz mielonego kardamonu i wiórków kokosowych. Delikatnie słodkie, rozpływające się w ustach, są świetną i pożywną przekąską. Solo lub z dodatkiem ulubionej konfitury będą także dobrym pomysłem na podwieczorek.

  • dieta wegetiariańska
  • produkty naturalne
  • książki ajurwedyjskie
  • dosza wata
dosza wata
Wiosenna dieta dla doszy wata

Osoby typu wata powinny starać się jeść częściej i więcej. Potrzebują diety, która je wyciszy, odżywi i da poczucie ugruntowania. Pokarmy muszą być ciepłe, nawilżające i wzmacniające. Co jeszcze warto wiedzieć, wprowadzając wiosenną dietę dla doszy wata? Sprawdź.

  • ziołolecznictwo
  • medycyna naturalna
  • ajurweda
  • suplementy diety
medycyna naturalna
O ziołach słów kilka

Zioła - czy to w klasycznym mieszankach czy przyrządzane przez nas samych - nie zawsze działają tak, jak tego oczekujemy. Naszym ostatecznym nauczycielem zawsze jest doświadczenie. Sporządzanie preparatów ziołowych nie jest żadną tajemnicą. Musimy jednak pamiętać o kilku rzeczach.

  • dieta wegańska
  • ajurweda Kraków
  • produkty bezglutenowe
  • przepisy
produkty naturalne
Produkty dla wegan

Napój owsiany to świetny zamiennik mleka. Jest bogaty w witaminę D, białko, aminokwasy, magnez i błonnik. Napój kokosowy jest świetnym dodatkiem do deserów, musli, kawy i kakao. Czekolada gorzka z dodatkiem pomarańczy jest bogata w magnez i świetnie relaksuje zawsze gdy tego potrzebujesz.

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl