Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • zdrowa dieta
  • ajurweda Kraków
  • produkty naturalne
  • oleje
oleje w kuchni
Co warto wiedzieć o tłuszczach?

Tłuszcz jest potrzebny w naszej diecie. Jakie tłuszcze są najbardziej wskazane? Czy tłuszcze roślinne są lepsze od tłuszczów zwierzęcych? Jakie właściwości ma masło klarowane ghee? Na jakich tłuszczach można smażyć, a jakie należy spożywać na zimno? Tłuszcze - fakty i mity. Przeczytaj.

  • przepisy wegańskie
  • zdrowa dieta
  • kuchnia ajurwedyjska
  • dania wegetariańskie
przepisy wegańskie
Majonez wegański z karczochów

Wyśmienity, kremowy, z dodatkiem przypraw, wegański i bezglutenowy. Znakomity do potraw na ciepło i na zimno. Karczochy, dodatek szpinaku, suszony tymianek, suszona bazylia, odrobina cytryny, limonki i oliwa z oliwek. Majonez z karczochów to znakomity dodatek do wielu dań. Spróbuj.  

  • produkty naturalne
  • herbaty ekologiczne
  • ajurweda Kraków
  • herbaty Pukka
herbaty ekologiczne
Herbaty Pukka dla kobiet

Naturalne herbaty złożone ze składników pochodzących z ekologicznych upraw. Idealne mieszanki ziół stworzone specjalnie dla kobiet. Dla kobiet w ciąży, dla kobiet karmiących piersią i dla wszystkich kobiet, które chcą poczuć się wyjątkowo. Jak smakują herbaty z dodatkiem shatavari?

  • zdrowa dieta
  • kuchnia ajurwedyjska
  • dieta wegetariańska
  • produkty naturalne
zdrowa dieta
Dieta na długowieczność - część 1

Dlaczego po zjedzeniu niektórych pokarmów czujemy się ociężali i senni, a inne sprawiają, że mamy po nich dużo energii. Dlaczego często po posiłku mamy ochotę sięgnąć po coś słodkiego? Czym jest dieta sattwiczna? Czy jedzenie może być przyjemnością, sztuką i źródłem zdrowia?

  • ajurweda Kraków
  • zdrowy styl życia
  • medytacja
  • joga
terapia kolorami
Czy kolory mogą leczyć?

Według ajurwedy kolory są jak przyprawy - mogą poprawić smak naszego życia. Jednak nieodpowiednio dobrane mogą sprawić, że nie będziemy czuli się komfortowo. Jak dobrać kolory odpowiednio do swojej osobowości? Czy kolory mogą działać leczniczo? Sprawdź.

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl