Czym różnią się wodorosty kombu od wodorostów wakame? Do jakich potraw nadadzą się płatki drożdżowe? Dlaczego agar można używać do galaretek i dżemów? Jak smakuje bulion z wodorostów? Wodorosty - bogactwo witamin, minerałów i błonnika pokarmowego. Jak smakują? Spróbuj.

Ajurwedyjskie zioła i przyprawy łagodzące kaszel to: goździki, cynamon, imbir, tatarak. Skuteczna jest też sproszkowana kurkuma bez dodatków. Co jeszcze pomoże w przypadku męczącego kaszlu? Jak ajurweda diagnozuje kaszel? Jakie preparaty łagodzą ból gardła? Sprawdź.

Czy wiesz, że samodzielnie możesz przygotować znakomity preparat na poprawę trawienia? Wystarczy kilka składników: suszony imbir, gałka muszkatołowa, kolendra, czarny pieprz i ajwan. Jakie właściwości lecznicze ma taka herbata? Jak ją dawkować, jakie są wskazania do stosowania? Sprawdź.

Czatnej sprawia, że posiłek jest bardziej kolorowy, urozmaicony i smaczniejszy. W kuchni ajurwedyjskiej czatnej pobudza ogień trawienny i ułatwia trawienie. Już niewielka ilość czatneju sprawia, że danie nabiera ciekawego smaku. Czatnej z nasion sezamu, z dodatkiem pieprzu kajeńskiego.

Jak zadbać o swoje piersi? W jaki sposób otoczyć je troską i pielęgnować? Zanim zaczniemy troszczyć się o innych, trzeba najpierw zatroszczyć się o siebie. Masaż, delikatny dotyk, olejki, naturalne kosmetyki do pielęgnacji piersi, a może suplement diety opracowany specjalnie dla kobiet?