Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • zdrowa dieta
  • kuchnia ajurwedyjska
  • dieta wegetariańska
  • produkty naturalne
zdrowa dieta
Dieta na długowieczność - część 1

Dlaczego po zjedzeniu niektórych pokarmów czujemy się ociężali i senni, a inne sprawiają, że mamy po nich dużo energii. Dlaczego często po posiłku mamy ochotę sięgnąć po coś słodkiego? Czym jest dieta sattwiczna? Czy jedzenie może być przyjemnością, sztuką i źródłem zdrowia?

  • ajurweda Kraków
  • zdrowy styl życia
  • medytacja
  • joga
terapia kolorami
Czy kolory mogą leczyć?

Według ajurwedy kolory są jak przyprawy - mogą poprawić smak naszego życia. Jednak nieodpowiednio dobrane mogą sprawić, że nie będziemy czuli się komfortowo. Jak dobrać kolory odpowiednio do swojej osobowości? Czy kolory mogą działać leczniczo? Sprawdź.

  • dieta wegańska
  • przepisy wegetariańskie
  • kuchnia ajurwedyjska
  • kasza jaglana
zboża
Kasza jaglana na dobry początek

Polecamy przepis na pyszne, rozgrzewające śniadanie, które przygotujesz w kilka minut. Bazą tej potrawy jest kasza jaglana, do której dodajemy cynamon, kurkumę, imbir, a także rodzynki i orzechy. Można dosłodzić miodem. To niezły zastrzyk energii na zimowy poranek. Spróbuj.

  • herbaty ekologiczne
  • produkty naturalne
  • ajurweda Kraków
  • zioła ajurwedyjskie
Everest Ayurveda
Herbaty tybetańskie - siła i spokój

Polecamy cztery herbaty tybetańskie. To unikalne kombinacje ziół stworzone w celu regeneracji organizmu. Przyjemne rozluźnienie, delikatne pobudzenie, relaksacja i spokój, psychiczna równowaga. A może wybierzesz mieszankę "poranna energia" lub "eliksir harmonii"? Smaczne i skuteczne.

  • masaż ajurwedyjski
  • oleje ajurwedyjskie
  • medycyna naturalna
  • dosze
oleje do masażu
Masaż - oleje i olejki dla 3 dosz

Jaki olej do masażu jest najlepszy dla doszy wata, a jaki dla dla doszy pitta? Jakie olejki ziołowe i eteryczne są wskazane dla poszczególnych dosz? Przy jakich dolegliwościach zastosować masaż? Na czym polega masaż ajurwedyjski abhjanga? Czy masaż może mieć działanie uzdrawiające?

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl