Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • zdrowa dieta
  • książki ajurwedyjskie
  • ajurweda Kraków
  • dosze
terapie ajurwedyjskie
Specyfiki prosto z natury

Natura obdarzyła nas bogactwem naturalnych środków, które mają działanie prozdrowotne. Brakuje ci energii w codziennym życiu? Odczuwasz zmęczenie, rezygnację, brak ci motywacji do działania? Wypróbuj naturalne specyfiki i ciesz się energią każdego dnia.

  • zdrowa dieta
  • kuchnia indyjska
  • ajurweda Kraków
  • przepisy wegetariańskie
desery wegańskie
Pudding po indyjsku

Indyjskie puddingi (zwane khir) zazwyczaj mają dość płynną konsystencję. Często przyprawia się je szafranem i kardamonem. Niekiedy dodaje się orzechy charole - niewielkie, ale bardzo smaczne. W Indiach słodycze przyrządza się z dodatkiem cukru jaggery. Jak smakują? Sprawdź.

  • produkty wegańskie
  • zdrowa dieta
  • kuchnia ajurwedyjska
  • produkty ekologiczne
Nutura
Trochę słodkości z Zielonego Sklepu

Do jakich potraw stosować pastę sezamową? Jak smakuje krem orzechowy z dodatkiem herbaty matcha? W jakiej kuchni sprawdzi się masło z orzechów ziemnych? Dlaczego sezam prażony jest świetnym dodatkiem do potraw wegańskich? Nowości nie tylko dla wegan - sprawdź.

  • dosza kapha
  • zdrowa dieta
  • produkty ajurwedyjskie
  • przepisy wegańskie
dosza kapha
Wiosenna dieta dla doszy kapha

Dla osób typu kapha najbardziej wskazana jest dieta rozgrzewająca, a jednocześnie lekkostrawna. Osoby kapha powinny jeść mniej, zaleca się spożywanie trzech posiłków dziennie. Jakie produkty są wskazane dla doszy kapha? Jak skomponować wiosenną dietę? Sprawdź.

  • medycyna naturalna
  • ajurweda Kraków
  • książki ajurwedyjskie
  • oczy
medycyna naturalna
Odpoczynek dla oczu

Spędzasz dużo czasu przed komputerem? Czujesz, że twoje oczy są zmęczone i potrzebują odpocząć? A może twój wzrok nie jest już tak dobry jak dawniej. Jak zadbać o oczy? Jak sprawić, by oczy nabrały blasku? Wypróbuj kilka prostych sposobów na relaks dla oczu.

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl