Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • aromaterapia
  • przyprawy
  • zdrowa dieta
  • kuchnia ajurwedyjska
kuchnia indyjska
Smaki lata

Przygotowując potrawy warto sięgnąć po aromatyczne zioła i przyprawy, które podbiją smak dania i zwiększą jego walory odżywcze. Należy pamiętać, że jedna kropla olejku eterycznego równa się dwóm łyżeczkom sproszkowanego zioła. Podajemy listę przypraw.

  • zdrowa dieta
  • kuchnia ajurwedyjska
  • ajurweda Kraków
  • czatneje
nasiona sezamu
Dwa pyszne czatneje

Polecamy dwa pyszne czatneje: z orzechów ziemnych i nasion sezamu. Czatneje sprawiają, że posiłek jest bardziej kolorowy, urozmaicony i smaczniejszy. W kuchni ajurwedyjskiej dodatkowo podsyca ogień trawienny i ułatwia trawienie. To znakomity dodatek do wielu potraw.

  • szczoteczki bambusowe
  • produkty ekologiczne
  • kosmetyki naturalne
  • ajurweda Kraków
kosmetyki ekologiczne
Bambusowe szczoteczki do zębów

Szczoteczki bambusowe są ekologiczną alternatywą dla szczoteczek plastikowych. Zaprojektowane w Szwecji, mają ciekawy design, intrygują swoją prostotą i funkcjonalnością. Są przy tym przyjazne dla środowiska naturalnego. Wykonane z bambusa, dostępne również w wersji dla dzieci.

  • pielęgnacja skóry
  • kosmetyki naturalne
  • produkty naturalne
  • olejki eteryczne
kosmetyki do twarzy
Jak pielęgnować skórę latem?

Jak troszczyć się o skórę podczas upalnych dni? Jak wspierać skórę wystawioną na promienie słoneczne i wiatr? Czy wystarczy zabrać w podróż tylko jeden kosmetyk? Jeśli tak, to jaki wybrać? Jak w prosty sposób zrobić maść na oparzenia? Czym różni się skóra doszy wata od doszy pitta? Sprawdź.

  • zdrowa dieta
  • produkty ajurwedyjskie
  • kuchnia wegetariańska
  • produkty naturalne
kuchnia ajurwedyjska
Lekka dieta na lato

Czy owoce i warzywa są dobrym wyborem na lato? Co jeść, kiedy zewsząd kuszą nas frytki, lody i smażone ryby? Czy warto dodawać do potraw nasiona i orzechy? Po jakie przekąski sięgać, kiedy czujemy głód? Zboża, nabiał, tłuszcze, a może soki? Jak zbilansować dietę, aby czuć się dobrze?

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl