Zapach grejpfruta przywodzi na myśl gorące lato. Czy wiesz, że olejek z grejpfruta doskonale poprawia nastrój? Jest ożywczy, działa pobudzająco, a także pozytywnie wpływa na kondycję skóry. To znakomity dodatek do napojów i deserów. Jakie właściwości ma grejpfrut? Sprawdź.

To doskonała alternatywa dla chipsów ziemniaczanych. Możesz przygotować chipsy z dowolnych warzyw: brokuła, kalafiora, buraka czy pietruszki. Do tego ulubione przyprawy: majeranek, oregano, bazylia, papryka. Takie chipsy są lekkie, kolorowe, smaczne i łatwe w przygotowaniu!

Pobudzająca zielona herbata cytrynowa z lukrecją, energetyczna czarna herbata z żurawiną i hibiskusem, lekka i odświeżająca limonka z miętą, inspirująca zielona jaśminowa z trawą cytrynową, stymulująca mieszanka z żeń-szeniem i owocami dzikiej róży. Herbaty na zimno i na gorąco! Spróbuj.

Cukier - czy potrafimy z niego zrezygnować? Cukier, syrop glukozowy, dekstrozę dodaje się do większości produktów. Cukier znajduje się nawet w ketchupie czy gotowych sosach. Po co nam cukier? Czy każdy cukier jest zły? Co warto wiedzieć o cukrze i substancjach słodzących? Sprawdź.

Olejek cytrynowy to czysta i odświeżająca energia lata. Działa pobudzająco i doskonale poprawia koncentrację. Jego aromat jest lekki, świeży i słodki. Pozytywnie wpływa na skórę oraz na układ nerwowy. To znakomity dodatek do porannej kąpieli. Jaki olejek zapakować do swojej torby podróżnej? Sprawdź.