Dręczy cię lęk, niepokój i bezsenność? Męczą się ciągłe napady złości i frustracji? A może masz już dość smutku, przygnębienia i niepewności? Olejki eteryczne mogą być bardzo pomocne w przełamywaniu pewnych wzorców zachowań. Zmysł zapachu jest silnie połączony z układem limbicznym.

Żółty dal mung jest lekkostrawny, a przy tym bardzo pożywny. Ta zupa może być wspaniałym lekarstwem dla wszystkich wyczerpanych, dla rekonwalescentów, po długiej wyprawie, gdy organizm jest wyniszczony i potrzebuje regeneracji. Jest przy tym bardzo pyszna, delikatna i łatwa w przygotowaniu.

Jak smakuje syrop daktylowy? Dlaczego jest świetnym zamiennikiem cukru? Syrop daktylowy jest znakomitym źródłem potasu, magnezu i cynku. Jakie zastosowanie w kuchni ma krem kokosowy? Czy wiesz, że krem kokosowy pobudza przemianę materii i pomaga w odchudzaniu?

Czy wiesz, że nierafinowane oleje roślinne, które często używamy w kuchni jako dodatek do potraw, mogą być z powodzeniem wykorzystywane w kosmetyce? Jakie właściwości ma olej z awokado? Dlaczego oliwa z oliwek powinna znaleźć się w każdej kosmetyczce? Sprawdź.

Polecamy intrygującą w smaku, lekko orientalną przekąskę zrobioną na bazie ryżu i orzeszków ziemnych. Z dodatkiem curry, kurkumy i asafetydy - jest pożywna, aromatyczna i lekko pikantna. Lekka przekąska wcale nie musi być słodka. W indyjskiej kuchni to danie zwie się: murmura. Spróbuj.