Czy wiesz, że struktura molekularna czystego roślinnego olejku eterycznego jest tak mała, że już po kilku minutach od zaaplikowania wykrywa się go w oddechu oraz krwi? Wyobraź sobie, jak wiele korzyści odnosi skóra, błyskawicznie wchłaniając te cuda natury: regenerujące i upiększające i relaksujące…

Kiczadi to indyjskie dania stosowane w wielu terapiach ajurwedyjskich, o czym już pisaliśmy. Te, które prezentujemy dzisiaj służy regeneracji nerek, stąd odpowiedni dobór fasoli, ziół i przypraw. Pamiętaj, aby spełniało one swoje funkcje, należy spożywać kiczadi świeże. Gotuj z sercem i pozwól prowadzić się własnej intuicji…

Kiczadi to podstawa kuchni ajurwedyjskiej i terapii ajurwedyjskich ze względu na ich łatwe trawienie oraz przyswajanie. To proste dania na bazie gotowanego ryżu basmati i rozgotowanego dalu, właściwe dla każdej z dosz. Mają szerokie zastosowanie podczas kuracji oczyszczających, regenerujących, praktyk jogicznych i na co dzień. Pozwól prowadzić się swojej intuicji i doszy przy doborze ziół i tworzeniu własnych leczniczych mieszkanek.

Traktujmy naszą świadomość jak delikatny kwiat, który wymaga odpowiedniej gleby i składników odżywczych. Chrońmy ją przed niewłaściwymi wpływami oraz znajomościami, tak jak chronilibyśmy dziecko. Wymaga to uważności, inteligencji oraz konsekwentnego przestrzegania właściwego, etycznego trybu życia dostosowanego do naszej natury.

Samodzielne sporządzanie kosmetyków ze składników naturalnych jest łatwe i satysfakcjonujące, a prócz tego to świetna zabawa. Wystarczą podstawowe sprzęty kuchenne oraz skromne umiejętności kulinarne, aby stworzyć cudownie świeże i odżywcze preparaty do ciała. Jeśli potrafisz zagotować wodę, zrobić sos do sałatki, owsiankę lub budyń, to poradzisz sobie z przygotowywaniem naturalnych kosmetyków…