Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • zioła ajurwedyjskie
  • ból stawów
  • suplementy diety
  • ajurweda Kraków
ajurweda Kraków
Ból stawów, artretyzm – co poradzić?

Gorące okłady, masaż, zioła, zmiana diety, a może leki przeciwbólowe? Co stosować w przypadku opuchlizny stawów? Jak wspomóc działanie stawów, uniknąć bólu i poradzić sobie z artretyzmem? Wypróbuj proste domowe receptury, które przyniosą ulgę obolałym stawom.

  • kuchnia ajurwedyjska
  • przepisy wegańskie
  • dania bezglutenowe
  • zdrowa dieta
kuchnia wegańska
Pizza dyniowa

Uwielbiasz pizzę? Lubisz smak dyni? Polecamy przepis na wegańską pizzę, która nie zawiera glutenu, jest aromatyczna, smakowita i łatwa do zrobienia. Ciasto w tej pizzy zawiera dużo białka, na wierzch możesz nałożyć, co tylko zechcesz: jarmuż, awokado, oliwki, suszone pomidory. Zatem do dzieła!

  • masaż ajurwedyjski
  • oleje do masażu
  • książki o ajurwedzie
  • ajurweda zioła
masaż ajurwedyjski
Masaż na dobry nastrój

Odpowiednio wykonany masaż pomaga pozbyć się zmęczenia, pozytywnie wpływa na mięśnie, poprawia elastyczność stawów, poprawia krążenie. Kojący i relaksacyjny masaż działa uspokajająco, równoważy emocje, zaspokaja potrzebę dotyku. Masaż głowy, masaż stóp, masaż ciała – dla zmysłów i dla zdrowia.

  • książki ajurwedyjskie
  • suplementy diety
  • zioła ajurwedyjskie
  • zdrowy styl życia
zdrowy styl życia
Menopauza - dojrzała Kobiecość

Pomiędzy 50. a 60. rokiem życia – w zależności od diety, stylu życia i stanu zdrowia – kobieta wkracza w czas menopauzy. To dla kobiety czas na konfrontację z samą sobą. Jak zadbać o swoje ciało, jak cieszyć się życiem? Jak zapewnić sobie pogodę ducha i optymizm? Jak wykorzystać swą mądrość życiową?

  • dieta wegańska
  • kuchnia ajurwedyjska
  • dania wegańskie
  • książki o ajurwedzie
dieta wegańska
Ajurweda wegańska – co to takiego?

Czym różni się tradycyjna ajurweda od ajurwedy wegańskiej? Czy weganizm to tylko specyficzny rodzaj żywienia czy cały styl życia? Czym zastąpić mleko, masło, ser, jogurt czy jajka? Czy każdy produkt nabiałowy da się zastąpić odpowiednikiem wegańskim? Sprawdź.

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl