Welcome to a-ajurweda.pl - an information service on ayurveda in Polish

We are a Polish publisher of books on ayurveda and information service which aims to spread knowledge of Ayurveda in Poland. We run an Internet and stationary shop with books, natural and ayurvedic products. Our brands:

Please contact us...

Sales of products: sklep@a-ti.pl
Publishing: redakcja@a-ti.pl
Phone: +48 603 440 800

a-ti sp. z o.o
ul. Zamkowa 18/14
30-301 Kraków, Poland
Tax ID: PL 676 246 61 48

×
Aktualności
  • kosmetyki naturalne
  • ajurweda Kraków
  • medycyna naturalna
  • produkty ajurwedyjskie
kosmetyki naturalne
Jak zadbać o stopy

Silne, dobrze uziemione stopy sprawiają, że jasno podążamy przed siebie i z łatwością osiągamy zamierzone cele. Niepewność, lęk, wycofywanie się, niezdecydowanie – to efekt stóp, które nie czują bezpieczeństwa. Stopy – mimo że niosą nasz ciężar – nie muszą być ociężałe. Jak odzyskać ich lekkość?

  • kuchnia ajurwedyjska
  • dania wegetariańskie
  • przyprawy indyjskie
  • zupa marchewkowa
kuchnia ajurwedyjska
Zupa marchewkowa z imbirem

Polecamy rozgrzewające, gęste i bardzo sycące danie z marchwi. Z dodatkiem imbiru, czosnku i papryczki chilli, wzbogacone aromatycznymi przyprawami: gorczycą, kminem i kolendrą - w sam raz na jesienne dni. Zupę możesz podać z prażonymi pestkami dyni.

  • kuchnia wegetariańska
  • ajurweda przepisy
  • wegetarianizm
  • dania wegańskie
wegetarianizm
Kuchnia wegetariańska dla dzieci

Wegetarianizm u dzieci wzbudza wiele emocji. Czy dziecku do rozwoju potrzebne jest mięso? Czy dobrze zbilansowana, wegetariańska dieta zapewnia wszystkie potrzebne składniki odżywcze? I wreszcie czy kuchnia wegetariańska może być smaczna? Sprawdź.

  • kuchnia indyjska
  • przyprawy indyjskie
  • ajurweda Kraków
  • masala
kuchnia indyjska
Masala na sześć sposobów

Masala to bardzo popularna mieszanka przypraw stosowana w kuchni indyjskiej. To znakomity dodatek do ryżu, soczewicy, fasoli, sera, zup i warzyw. Jest szczególnie polecana do dań wegetariańskich. Chcesz poznać sześć pomysłów na masalę? Wystarczy spróbować!

  • medycyna naturalna
  • zdrowy styl życia
  • ajurweda
  • suplementy diety
Kobiecość, zmienność, emocje

Częstą przyczyną złego samopoczucia i obniżonego nastroju są zaburzenia hormonalne. Niezrozumienie tych dolegliwości może sprawić, że coś, co jest wynikiem zaburzenia hormonalnego, będziesz uważać za swoją słabość lub wadę. Czy naprawdę jesteś przygnębiona?

Copyright © a-ti sp. z o.o. 2014
Wszelkie prawa zastrzeżone
Projekt i realizacja:
VArts.pl