Olejek z drzewa sandałowego jest częstym składnikiem kosmetyków i perfum. Posiada słodki, drzewny zapach. Jest ceniony za swoje lecznicze i aromatoterapeutyczne właściwości.

Ziołowa herbatka z kozieradki ma działanie wzmacniające i tonizujące, jest dobra na nerwy i trawienie. Wzmacnia układ oddechowy i układ rozrodczy. Jest pomocna przy zrzucaniu wagi będącej rezultatem zatrzymania wody w organizmie.

Curry to indyjska mieszanka przypraw, które – dodane do dań – pomagają w trawieniu. Słowem curry określa się też potrawy, które przygotowano z użyciem tych przypraw. Curry – z czego się składa, jak działa, jak smakuje? Sprawdź...

Olejki ziołowe głęboko nawilżają i odżywiają skórę; regenerują mięśnie i stawy oraz wpływają pozytywnie na tkankę łączną. W ajurwedzie przygotowywanie olejków jest sztuką. Piszemy, jak krok po kroku zrobić ziołowy olejek do masażu.

Rabarbar i senna to jedne z najsilniej działających środków przeczyszczających. Stosowane są w przypadku silnych zaparć. Czy ich przyjmowanie jest bezpieczne? Kiedy można, a kiedy nie można ich zażywać? Sprawdź…