Tulsi – jedno z najważniejszych ziół w medycynie ajurwedyjskiej – poprawia odporność i wzmacnia organizm. Leczy przeziębienia i kaszel, zwiększa wytrzymałość, dodaje energii. Wspomaga walkę z infekcjami, korzystnie wpływa na drogi oddechowe. W Indiach jest uznawana za "królową ziół".

Zapachy roślin powstają w komórkach rośliny pod wpływem słońca. Znany francuski aromatoterapeuta powiedział kiedyś, że esencje zapachowe są przejawem radości życia rośliny. Aromaty ożywiają zarówno ciało, jak i umysł, dają przyjemność zmysłom i zapewniają nam kontakt z naturą.

Kuszące przekąski to prosty sposób na urozmaicenie codziennego jadłospisu. Przekąski świetnie nadają się na podróż, gdy się spieszysz, jesteś w pracy lub gdy czujesz mały głód i chcesz coś przekąsić między głównymi posiłkami. Masz ochotę na małe co nieco, a nie chcesz sięgać po batonik?

Polecamy przepis na pyszny koktajl bogaty w białko, który łączy tradycyjne przyprawy indyjskie oraz surowe kakao. To znakomita propozycja na energetyczne śniadanie, jeśli chcesz zacząć dzień z dużą dawką pozytywnej energii. Banan, daktyle, cynamon, wanilia, imbir, migdały – 10 minut i gotowe!

Zastanawiasz się, co kupić swojej kobiecie na prezent? Nie masz pomysłu, co podarować na Mikołaja swojej mamie, babci, koleżance lub siostrze? Zastanawiasz się, jaki podarunek sprawi kobiecie najwięcej przyjemności? Piękno i relaks - zobacz nasze pomysły na świąteczne prezenty dla kobiet.