Nasze ciało łaknie składników odżywczych. Musimy radzić sobie ze złą jakością wody, gleby i powietrza. Zjawisko niedożywienia nasila się, gdy ogień trawienny jest słaby lub niestabilny. Co możemy zrobić, aby się wzmocnić?

Osoby typu wata są zazwyczaj drobnej budowy, z cienkimi kośćmi i smukłym ciałem. W młodości są elastyczne i sprawne, ale brakuje im energii i wytrzymałości. Na starość zwykle dochodzi u nich do sztywności mięśni i stawów.

To bardzo skuteczne zioła w profilaktyce i leczeniu układów trawiennego i moczowego. Mają działanie moczopędne, wiatropędne oraz stymulujące trawienie. Są szczególnie polecane jako dodatek do pikantnych i ostrych potraw.

Polecamy przepis na pyszny „dżem” mango z dodatkiem skórki pomarańczowej. Smakuje znakomicie jako dodatek do tostów, krakersów czy biszkoptów. Jest dobry na trawienie, stymuluje układ pokarmowy. Smaczny i prosty w przygotowaniu.

Te dwie przyprawy są skutecznymi środkami odmładzającymi. Dodatkowo działają wzmacniająco oraz tonizująco. Są afrodyzjakami, wzmacniają potencjał seksualny oraz pozytywnie działają na układ rozrodczy.