Zima już coraz bliżej. Jak przeżyć tę porę roku, nie spędzając większości czasu w łóżku czy w fotelu? Jak poradzić sobie ze znużeniem, apatią i brakiem energii? Jakie pokarmy wprowadzić do swojej diety?

Polecamy pożywną, mocno rozgrzewającą potrawę na bazie czerwonej fasoli, z dodatkiem pachnących ziół: kminu, kolendry, kopru i imbiru. To danie ma smak południowych Indii. Spróbujesz? Możesz podać z ciepłą ćapati lub kromką razowego chleba.

Chcesz zrobić przedświąteczne zakupy w bardzo przystępnych cenach? Wielka promocja w zielonysklep.com trwa do 22 grudnia. Książki, suplementy diety, oleje, herbaty, kosmetyki... Zobacz też pomysły na prezent: Dla Niej oraz Dla Niego, Dla Seniora, Dla Wegan.

Dla Seniora i Dla Wegan to pakiety upominków, które przygotowaliśmy na święta w zielonysklep.com. Uroda, energia, zdrowie – czego chcieć więcej w prezencie na święta? Sprawdź, co zawierają te dwa zestawy.

Rośliny były używane do celów leczniczych od czasów najdawniejszych. Zioła są bezpieczne, jeśli używamy ich w odpowiedni sposób i zgodnie z ich przeznaczeniem. Jednak zioła mogą być nieskuteczne, jeśli nasz tryb życia i dieta są niewłaściwe.