Polecamy przepis na pyszne, aromatyczne, pełne przypraw kotleciki ziemniaczane. Z dodatkiem kminu, kurkumy, gałki muszkatołowej, pieczone na oleju kokosowym – to znakomity pomysł na zdrowe, lekkie danie. Wegańskie i bezglutenowe – zaspokoją apetyt także tych, którzy dbają o linię.

Rodzice często mają obawy, czy dieta ich dzieci jest odpowiednio skomponowana. Czy posiłki spożywane przez dzieci zawierają wystarczającą ilość witamin i minerałów.  Ciało dziecka w intensywnym okresie rozwoju łaknie składników odżywczych. Co zrobić, by dziecko było pełne energii i odporności?

Dojrzałą skórę można rozpoznać po wyraźnych oznakach utraty napięcia, jędrności i specyficznej fakturze: taka skóra często jest obwisła, nie ma w niej soczystości, występują na niej bruzdy oraz zmarszczki. Dojrzała cera wymaga troskliwej pielęgnacji. Jak o nią dbać? Jak sprawić, by wyglądała promiennie?

Cierpisz na nadwrażliwe i krwawiące dziąsła? Masz problem z opuchlizną i częstym zapaleniem dziąseł? Co zrobić, by wzmocnić i zregenerować dziąsła? Pamiętaj, że zdrowe dziąsła to podstawa zdrowych zębów. A piękne zęby to piękny uśmiech. Wypróbuj kilka prostych sposobów na regenerację dziąseł.

Polecamy przepis na pyszne, gorące pieczone jabłka w orientalnym stylu. Z dodatkiem fig, rodzynek, migdałów, z aromatycznymi przyprawami – cynamonem, kardamonem, imbirem, gałki muszkatołowej – to propozycja na prosty i rozgrzewający deser. Wegański, pieczony bez mąki. Spróbuj – nie pożałujesz!